專家發(fā)明六大疼痛應急自救點穴法

時間: 2015-04-29 11:06  來源: 北京商報   編輯:濤子

　　中醫(yī)專家林超岱教授發(fā)明了六大疼痛應急自救點穴法，在家或者在單位都可以用筷子點穴自救。根據點穴的力度可分為深點、中點和淺點?！　?..

　　中醫(yī)專家林超岱教授發(fā)明了六大疼痛應急自救點穴法，在家或者在單位都可以用筷子點穴自救。根據點穴的力度可分為深點、中點和淺點。

　　頭痛或者偏頭痛時，具體操作：中脘(深點)、關元(深點)、滑肉門(雙側;中點)、中脘斜上(雙側，哪邊痛點哪邊;淺點)。

　　頸部疼痛時，具體操作：中脘(深點)、下脘(中點)、關元(深點)、商曲(雙側，哪邊痛點哪邊;中點)。

　　肩部疼痛時，具體操作：中脘(深點)、下脘(深點)、滑肉門(雙側，哪邊痛點哪邊;中點)。

　　胃痛時，具體操作：中脘(深點)、天樞(雙側;深點)、大橫(雙側;深點)

　　痛經時，具體操作：氣海(深點)、關元(深點)、外陵(雙側;中點)、阿是穴(即哪兒痛點哪;中點)。

　　膝關節(jié)疼痛時，具體操作：關元(深點)、外陵(雙側，哪邊痛點哪邊，中點)、下風濕點(雙側，哪邊痛點哪邊;中點)

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