點(diǎn)穴減肥是目前較為流行的一種中醫(yī)減肥方法，很多朋友不想通過繁雜的運(yùn)動或者是痛苦的節(jié)食這些方法來減肥，因此選擇了一些傳統(tǒng)的中醫(yī)減肥方法，而其中點(diǎn)穴就是一種，那么這種減肥方法大家都了解嗎？針對大家這種疑問本文接下來會為大家具體介紹一下，希望對大家能有幫助。

　　點(diǎn)穴減肥常見問題解答：

　　怎么知道找到穴道了？

　　很多人都覺得找穴道似乎很難，其實只要靜下心，根據(jù)穴道所在位置按下去，會有以下兩種感覺，這就表示你找到穴道啦。

　　1.酸麻感：當(dāng)我們按壓穴道時，會出現(xiàn)輕微酸酸麻麻的感覺。

　　2.凹洞感：按壓穴道所在的位置，可以感覺到有個小小的凹洞。

　　如何測量穴道的位置？

　　穴道書上教我們找穴道時，經(jīng)常會使用“寸”作為測量單位，這是指我們自己身體的相對比例，每個人都不一樣，測量方式是利用“手指”作為比對工具，就能輕松量出位置了！

　　一寸：大拇指關(guān)節(jié)的寬度

　　一寸半：食指、中指合并在一起的指節(jié)寬度

　　二寸：食指、中指、無名指合并在一起的指節(jié)寬度

　　三寸：食指、中指、無名指、小指合并在一起的指節(jié)寬度

　　看過上面大廚藝小編對點(diǎn)穴減肥的常見問題解答之后是不是對這方面的信息有了更多的了解了呢？你是不是也有減肥的想法呢？你是不是想要通過這種方法減肥呢？試試吧。

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