涼拌菜肴
鮮,是人們烹調(diào)時(shí)的第一追求。所以,味精這種方便又能明顯提鮮的調(diào)料,就成了每家每戶(hù)廚房必備品。可味精如果使用不當(dāng),不但會(huì)毀了菜肴的美味,甚至還能危害健康。
查看全文>> 標(biāo)簽:味精禁忌 每日一菜:涼拌鹵豬皮 2011-9-7飲食豬皮中含有大量的膠原蛋白,能減慢機(jī)體細(xì)胞老化。經(jīng)常食用肉皮,可使皮膚豐潤(rùn)飽滿(mǎn),富有彈性,平整光滑,防癟減皺,靚你肌膚,美你毛發(fā),是女性最好的美容食材,下面一起來(lái)看看如何做涼拌鹵豬皮。
查看全文>> 標(biāo)簽:每日一菜 秋季吃絲瓜菜 養(yǎng)顏治月經(jīng)不調(diào) 2011-9-7飲食夏天和秋天都是吃絲瓜的好時(shí)節(jié),立秋過(guò)后的絲瓜尤其好吃,溫差大且生長(zhǎng)期長(zhǎng)。絲瓜對(duì)女性的美容作用不言而喻,對(duì)月經(jīng)不調(diào)者、產(chǎn)后乳汁不通的女性尤其有效。以下小編教你四款適合秋季食用的絲瓜菜肴。
查看全文>> 標(biāo)簽:秋季月經(jīng)絲瓜 吃肉不加蒜營(yíng)養(yǎng)減一半 2011-9-7飲食肉加大蒜,是人們公認(rèn)的科學(xué)的食物鴛鴦配。用肉烹制出的各種菜肴味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富,尤其是紅燒肉、醬牛肉等,更是風(fēng)味獨(dú)特。
查看全文>> 標(biāo)簽: 秋天吃桂圓的10款美容菜譜 2011-9-5美容現(xiàn)在,正好是桂圓成熟豐收的好季節(jié)??墒?,你知道嗎?桂圓不僅僅是好吃的水果,還有非常強(qiáng)大的食療價(jià)值。桂圓還可以做很多種養(yǎng)生菜肴哦!下面,小編就為大家介紹幾個(gè)桂圓的養(yǎng)生食療方,簡(jiǎn)單又方便。
查看全文>> 標(biāo)簽:桂圓肉飲食食療偏方 韓國(guó)第一大美女金喜善 獨(dú)創(chuàng)減肥法 2011-8-27減肥第一天早餐:花草茶1杯,大番茄1個(gè)午餐:遲餐:蔬果汁(獼猴桃1個(gè),各式蔬菜不限,加蜂蜜5g),起司三明亂(全麥洋司1片,低鹽起司1片,生菜3片,洋蔥10g)晚餐:大蘋(píng)果一個(gè),牛奶餅干3片,紅豆湯第二天早餐:不去渣蔬果汁1杯,大棗2顆中餐:涼拌豆腐100g,姜絲冬瓜湯晚餐:木瓜牛奶(木瓜250g,低脂牛奶240cc)第三天早餐:玫瑰花茶1杯,番茄1個(gè)中餐:青菜(青椒,芹菜),米飯1份晚餐:薏仁牛奶(...
查看全文>> 標(biāo)簽:獨(dú)創(chuàng)減肥 9月秋燥 蓮藕是寶寶降燥最佳食物 2011-8-27兒科9月是秋燥時(shí)分,蓮藕味甘、性平,有消炎化淤、清熱解燥、止咳化痰的功效,對(duì)防治秋燥有獨(dú)特的效果,是寶寶九月的理想菜肴。
查看全文>> 標(biāo)簽:蓮藕秋燥 菜里放味精 毀了美味又不健康 2011-8-27飲食味精不僅方便,更能提升食物的鮮味,幾乎是家家戶(hù)戶(hù)廚房里的必備調(diào)味料。然而,你也許不知道,并不是每一種菜肴都適合放味精。若使用味精不當(dāng),不但會(huì)毀了美味,甚至?xí):】怠?
查看全文>> 標(biāo)簽:美味味精健康 蔥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高 防烹飪3誤區(qū) 2011-8-27飲食蔥是一種常用的配料,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,不僅可以調(diào)味殺菌,還可以增添菜肴的色相與味道。但是你是否知道,蔥并不是什么菜都可以一起炒的,烹調(diào)搭配蔥要提防3個(gè)誤區(qū)。
查看全文>> 標(biāo)簽:營(yíng)養(yǎng) 老年糖尿病腎病患者應(yīng)該吃什么 2011-8-27糖尿病糖尿病人每天主食必須吃夠,不得少于300克(干品);主食做到大米、面粉混合食用才有益健康,即一天兩頓大米主食、一頓面主食,或一頓大米主食、兩頓面主食。早餐糖尿病腎病老人吃什么好主食:高纖維饅頭或高纖維餅等主食。副食:1.煮雞蛋或荷包蛋一個(gè)。糖尿病權(quán)威網(wǎng)站糖友網(wǎng)歡迎您2.淡豆?jié){、牛奶或小米粥可任選一種。3.涼拌蔬菜。午餐糖尿病腎病老人吃什么好主食:高纖維大米飯、高纖維饅頭、高纖維面條或其它高纖維主食...
查看全文>> 標(biāo)簽:大眾健康糖尿病腎病疾病預(yù)防糖尿病相關(guān)知識(shí)
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網(wǎng)址: 涼拌菜肴 http://m.u1s5d6.cn/newsview1405000.html
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