【文章謝絕】

　　愛(ài)美之心人皆有之，更何況是有高曝光度的女明星了，除了懷孕那一段時(shí)間，很多女星一直處在減肥當(dāng)中，她們肯定不能和其他人一樣，隨心所欲想吃什么就吃什么，減肥食譜，塑身運(yùn)動(dòng)，減肥的方法也是五花八門(mén)，作為圈中人，她們更在意自己的身材，如果胖了受到的不僅是輿論壓力，就連演戲都受限制。

　　所以在娛樂(lè)圈中，減肥可以說(shuō)是一個(gè)女星一直追求的，今天大S瘦身菜單登上熱搜，生完二胎后的她不止一次的被嘲發(fā)胖，為了瘦回原來(lái)的樣子，她的老公汪小菲透露她靠著毅力一月狂減10公斤，食物都是按照營(yíng)養(yǎng)師開(kāi)的食譜來(lái)吃，還只吃早餐和午餐。而且還減半，比如中午吃2片肉片和2碗燙青菜，不吃飯，再加上每周的瑜伽等訓(xùn)練，現(xiàn)在已經(jīng)很瘦了，但大S表示自己還要再瘦4公斤，才愿意公布體重，太拼了。

　　其實(shí)除了大s娛樂(lè)圈還有許多女星為了減肥簡(jiǎn)直是拼命啊。穎兒拍《千山暮雪》的時(shí)候真的很胖，雙下巴，大粗腿，可是再見(jiàn)到就是因?yàn)榕殴切氐巧蠠崴眩f兒的減肥方法還比較科學(xué)，家里裝修，她親自去買(mǎi)材料，還要快步走，一個(gè)月后就見(jiàn)成效，除此之外，吃飯三分飽也是減肥的方法。

　　楊紫也是一直在與體重作斗爭(zhēng)的女星，以前的嬰兒肥被小臉代替了，楊紫瘦這么多跟她的努力也是分不開(kāi)的，微博很多都是關(guān)于減肥的，除了健身，形體課之外，楊紫對(duì)自己的飲食控制的相當(dāng)嚴(yán)格，比如她曾經(jīng)曬過(guò)清水煮蔬菜，沒(méi)有毅力還真的堅(jiān)持不下來(lái)。

　　魯豫除了主持節(jié)目好之外，她的體重也備受，因?yàn)樯聿奶^(guò)瘦小，顯的腦袋比較大，有網(wǎng)友就說(shuō)她是大頭娃娃，話(huà)說(shuō)真的很瘦啊，魯豫曾說(shuō)了自己的減肥方法，“早上1杯無(wú)糖咖啡，中午十幾粒米飯，晚上半塊黑巧克力”，“蔬菜、水果、雞、鴨、魚(yú)、肉都可以吃，但是主食，尤其米飯，在午餐晚餐盡量別碰?！保怀灾魇畴y道不會(huì)餓嗎？

　　作為娛樂(lè)圈的熱搜女王，鄭爽的一舉一動(dòng)都備受，有一段時(shí)間總是因?yàn)槭萘伺至诉B登熱搜榜，鄭爽這么瘦確實(shí)是因?yàn)槌缘纳?，從?jié)目中就能看出來(lái)，而她昔日的減肥食譜也被曝光，早上吃的都是零食，兩個(gè)沙琪瑪，一個(gè)鳳梨酥，還有午餐吃的是干脆面什么的，其實(shí)臉上有肉肉爽妹子會(huì)更美。

　　如果上面的減肥方法你還能接受的話(huà)，那么楊麗萍這個(gè)一般人還真的不敢嘗試，作為蜚聲國(guó)際的舞蹈家，楊麗萍為保持身材真的付出了太多，她已經(jīng)把自己的身體獻(xiàn)給了藝術(shù)，已經(jīng)59歲的她完全看不出有歲月的痕跡，20多年不吃一粒米飯，而且為了保持身材，楊麗萍不打算生育，在藝術(shù)面前，其他的都是次要的，為藝術(shù)獻(xiàn)身的她讓人佩服。

　　人人都有變美的權(quán)利，只要方法得當(dāng)，蛻變的人生還是很多女性追求的，注重身材體型之后到底有美，可以參考莫小貝的扮演者王莎莎。

　　還有曾經(jīng)被說(shuō)土的閆妮，兩人的變化可以用翻天覆地來(lái)形容，所以，減肥有時(shí)候真的會(huì)有耳目一新的感覺(jué)，不說(shuō)，小俱也要減肥去了。

特別聲明：以上文章內(nèi)容僅代表作者本人觀(guān)點(diǎn)，不代表新浪網(wǎng)觀(guān)點(diǎn)或立場(chǎng)。如有關(guān)于作品內(nèi)容、版權(quán)或其它問(wèn)題請(qǐng)于作品發(fā)表后的30日內(nèi)與新浪網(wǎng)聯(lián)系。

相關(guān)知識(shí)

節(jié)食洗胃，這些女星為了減肥都太拼命
13天瘦了20斤，梅婷減肥秘訣讓網(wǎng)友震驚，女明星也太拼了！
女明星減肥太拼了，為保持好身材，看這幾位的魔鬼式減肥方法吧！
明星為了減肥太拼！馬思純七天不吃飯，華晨宇的方法堪稱(chēng)一絕
明星為了瘦身有多拼？馬思純有毅力，華晨宇的方法太絕了
女明星為了瘦身有多拼，穎兒減肥一天只吃一粒老干媽
明星為了身材太拼了！黃曉明一個(gè)月瘦25斤后，身體卻出了問(wèn)題
一年不吃淀粉，為了出道減掉36斤，王嘉爾你太拼了
女明星為了減肥的極端減肥方法不可取
穎兒減肥用了幾個(gè)月（穎兒為了爭(zhēng)取角色暴瘦26斤，你有過(guò)為了什么而拼命減肥的經(jīng)歷嗎）

網(wǎng)址: 女星為減肥太拼了,你不了解的事 http://m.u1s5d6.cn/newsview1402245.html