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拔罐，作為中醫(yī)的一項(xiàng)傳統(tǒng)治療手段，其歷史可以追溯到2000多年前的西漢時(shí)期，這在《五十二病方》中有記錄，稱為“角法”。

在現(xiàn)代，拔罐普遍用于驅(qū)寒除濕、活血通絡(luò)。進(jìn)行拔罐時(shí)，不僅需要恰當(dāng)?shù)氖址ê皖l率，選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間也十分重要，其中夏季被認(rèn)為是最適宜的季節(jié)。

夏季陽氣旺盛，人體的氣血也最為充盈，經(jīng)脈之氣流暢，肌膚穴位更敏感，此時(shí)是治療慢性頑固性疾病的最佳時(shí)機(jī)。

另外，夏天氣溫高、雨水多、濕度大，人體內(nèi)很容易濕氣積聚，此時(shí)拔罐不僅能溫補(bǔ)陽氣、增強(qiáng)體質(zhì)，還能收獲散寒祛濕、通絡(luò)行氣等治療效果。

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拔火罐的妙用

拔火罐不僅征服了我們國(guó)人的心，也贏得了許多國(guó)外友人的喜愛，這其實(shí)是因?yàn)榘位鸸弈軌蛳樗岫逊e、改善血液循環(huán)并提高身體機(jī)能。

但其實(shí)在一開始，火罐可不長(zhǎng)這樣，而是......

小小的獸角，就像圖中的牛角一樣，用法也單一，是用來治痔瘡的。

可見祖先的智慧有多大，隨著咱們治病需求的擴(kuò)大和醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步，火罐才逐漸演變成今天的玻璃罐、氣罐......

咱們見識(shí)完火罐的“進(jìn)化史”和原理后，該來聊聊大家最關(guān)心的一個(gè)問題——罐印是不是能看出身體狀況。

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火罐印越紫越好？

很多爺叔阿姨都覺得拔完火罐后，身上的印子越紫越黑說明濕氣、毒氣都被拔出來了，對(duì)身體好。但事實(shí)真的是這樣嗎？

錯(cuò)！火罐印的顏色深淺并不能說明一切！

如果你是在有資質(zhì)的醫(yī)院進(jìn)行拔火罐治療，那么在5分鐘的治療時(shí)間后留下的印子是紫黑色的，那代表你的身體真的有一些問題存在。

但如果你是在沒有資質(zhì)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行拔罐，那么印子紫黑很有可能是因?yàn)榱艄迺r(shí)間過長(zhǎng)（如10分鐘），或是操作失誤，還有可能燙傷皮膚、出現(xiàn)水泡。那么這個(gè)時(shí)候就要及時(shí)就醫(yī)，以免水泡破損，出現(xiàn)感染癥狀。

所以說，咱們不用刻意追求火罐印的顏色，該是什么顏色就什么顏色，哪怕你一開始拔罐是紫黑色，在一段時(shí)間的定期治療后，也會(huì)變成淡淡的紅印子，這表示你的皮膚耐受性變高了，也說明你的身體變健康了。

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醫(yī)生玻璃罐

我氣罐

在家也能拔罐

咱們知道了火罐的原理，學(xué)會(huì)了看罐印，當(dāng)然也少不了教大家一個(gè)實(shí)用的拔罐方法。醫(yī)生們可能用玻璃罐進(jìn)行操作，咱們觀眾朋友記得用氣罐替代，這樣安全有保障，不會(huì)燙傷自己！

睡眠差、肩頸不適

不管是年輕人，還是中老年人，有很多都會(huì)有睡眠差、肩頸不舒服的癥狀，這個(gè)時(shí)候除了針灸、推拿，大家也可以嘗試一下拔罐哦。

大家只要找準(zhǔn)大椎穴（位于第七頸椎棘突下），再將氣罐安在這個(gè)穴位上，停留五分鐘左右拔掉，就能疏通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)寒化瘀、行氣活血~是不是很簡(jiǎn)單？但治失眠、多夢(mèng)，還有肩頸不適可是效果很好的喲~

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走罐、閃罐、針罐...

滿足不同治病需求

走罐、閃罐、針罐、刺絡(luò)拔罐，這些就是醫(yī)生才能進(jìn)行的專業(yè)操作，如果大家有下面這些病癥，都能通過診君推薦的拔罐方法來治療改善哦~

1

走罐——治背部僵硬、腹部著涼

如果你的背部總是僵硬狀態(tài)，腹部一著涼就容易腹瀉，那么走罐就很適合你。在背上來回走罐，并在腎俞停留一會(huì)，其實(shí)能很好地疏通經(jīng)絡(luò)、提高免疫力，有利于生殖、泌尿系統(tǒng)。

2

閃罐——治皮膚過敏、青春痘、面癱

拔罐一般都會(huì)有印子，但閃罐比較特殊，它可不會(huì)在你的皮膚上留印子。所以臉上的問題（如青春痘、皮膚過敏、面癱），都可以放心交給閃罐來解決。悄悄地說一句，面部拔罐還能促進(jìn)脂肪吸收，對(duì)面部脂肪過多的朋友來說還有瘦臉的功效喲~

3

針罐——治腰椎病

如果你經(jīng)常在室外風(fēng)吹雨淋，或是在室內(nèi)吹冷空調(diào)，從而有腰椎不適的情況出現(xiàn)，那么針罐就很適合你。在大腸俞留針，并蓋上火罐，治療5分鐘，就能起到驅(qū)寒祛濕的效果！

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拔完火罐后

一天都不能洗澡？

其實(shí)這個(gè)說法是錯(cuò)的！大家可千萬別信！

只要拔罐后2小時(shí)內(nèi)不要洗澡就行！2小時(shí)一過，你就可以洗澡啦！

除此之外，還有一些拔罐注意事項(xiàng)，大家可要記得哦~

秋冬拔完罐注意保暖，別吹到風(fēng)。

女性月經(jīng)期不要在小腹部和腰骶部拔罐。

除此之外，處在下面這些時(shí)期的朋友可不適合拔罐哦~

原標(biāo)題：《夏天拔罐，效果更好! 拔罐顏色越深“毒”越多？這些真相你要知道！》

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