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九陽(yáng)豆?jié){機(jī)米糊食譜大揭秘

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月12日 06:47

九陽(yáng)豆?jié){機(jī)米糊食譜大揭秘
想要用九陽(yáng)豆?jié){機(jī)制作美味的米糊嗎?這里為你揭秘九款超贊的米糊食譜!

1?? 紅豆沙牛乳米糊:
40g紅豆 + 30g大米 + 400ml水 + 200ml牛奶 = 綿軟香甜的紅豆沙牛乳米糊,治愈你的味蕾!

2?? 韓式南瓜羹米糊:
200g南瓜 + 60g糯米 + 20g冰糖 + 400ml水 + 200ml牛奶 = 軟糯絲滑的韓式南瓜羹,仿佛置身烤肉店!

3?? 香甜玉米汁米糊:
150g玉米 + 20g小米 + 30g大米 + 800ml水 + 200ml牛奶 = 香香甜甜的玉米汁米糊,孩子超愛(ài)喝!

4?? 經(jīng)典香濃豆?jié){米糊:
20g大米 + 10g小米 + 40g黃豆 + 800ml水 = 早餐店同款香濃豆?jié){米糊,喚醒你的味蕾!

5?? 養(yǎng)顏美玲粥米糊:
180g山藥 + 30g糯米 + 20g大米 + 40g黃豆 + 800ml清水 = 滋補(bǔ)養(yǎng)顏的美玲粥米糊,細(xì)膩綿軟,讓你愛(ài)不釋手!

6?? 核桃花生露米糊:
30g黃豆 + 3顆紅棗 + 3顆核桃 + 30g花生 + 500ml水 = 腦力勞動(dòng)者的最?lèi)?ài),多喝點(diǎn)~

7?? 黑芝麻糊米糊:
50g黑芝麻 + 30g糯米 + 20g紅棗 + 600ml清水 = 香濃順滑的黑芝麻糊米糊,入口綿密,回味無(wú)窮!

8?? 紫薯燕麥糊米糊:
80g紫薯 + 20g燕麥 + 10g黃豆 + 400ml水 + 200ml牛奶 = 潤(rùn)腸通便的紫薯燕麥糊米糊,健康又美味!

9?? 低卡綠豆沙米糊:
50g綠豆 + 20g燕麥 + 500ml水 + 100ml牛奶 = 清涼解暑的低卡綠豆沙米糊,無(wú)負(fù)擔(dān)享受美味!

快來(lái)試試吧!用九陽(yáng)豆?jié){機(jī)輕松打造這些美味米糊,開(kāi)啟你的營(yíng)養(yǎng)早餐之旅!

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