首頁(yè) 資訊這個(gè)“營(yíng)養(yǎng)市集”邊逛邊學(xué)，解鎖健康“新玩法”

這個(gè)“營(yíng)養(yǎng)市集”邊逛邊學(xué)，解鎖健康“新玩法”

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月12日 04:35

這個(gè)“營(yíng)養(yǎng)市集”邊逛邊學(xué)，解鎖健康“新玩法”

日前，由徐匯區(qū)衛(wèi)生健康委、疾控中心與斜土街道共同舉辦的全民營(yíng)養(yǎng)周主題活動(dòng)，在肇清黨群服務(wù)中心（醫(yī)學(xué)院路52號(hào)）如期開展。此次活動(dòng)形式多樣、內(nèi)容豐富，為居民帶來一場(chǎng)別開生面的健康盛宴。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家?guī)砭史窒?。上海市疾控中心汪正園博士采用脫口秀式演講，深入淺出地破解《吃動(dòng)平衡》的奧秘，讓居民在輕松氛圍中了解如何通過合理飲食與運(yùn)動(dòng)保持健康。復(fù)旦大學(xué)陳波教授則帶來“均衡飲食的黃金三角定律”，為居民提供了簡(jiǎn)單實(shí)用的均衡飲食方法，助力居民將健康融入日常飲食。

展臺(tái)區(qū)域是本次活動(dòng)的一大亮點(diǎn)。疾控中心設(shè)置的“含糖飲料照妖鏡”備受關(guān)注，居民只需將奶茶等飲品放置其中，5秒就能測(cè)出含糖量，讓大家直觀了解飲品的“甜蜜真相”。中鹽集團(tuán)的展臺(tái)前，工作人員揭秘碘鹽使用技巧，讓主婦們認(rèn)識(shí)到少放鹽也能烹飪出美味佳肴。中醫(yī)把脈區(qū)更是排起長(zhǎng)隊(duì)，不少“00后”打工人參與其中，拿到體質(zhì)報(bào)告后，紛紛感嘆要改變不良的飲食習(xí)慣。

現(xiàn)場(chǎng)演示含糖飲料如何測(cè)試含糖量

活動(dòng)福利豐富多樣，貫穿全場(chǎng)，記者觀察到，刺梨飲品、駱駝鮮奶等小眾健康飲料提供無限試喝，讓居民品嘗到不一樣的健康風(fēng)味。五芳齋粽子現(xiàn)場(chǎng)派送，為初夏增添一份清香。泰康之家專家為居民量身定制康養(yǎng)方案，針對(duì)養(yǎng)老問題提供專業(yè)建議，緩解了叔叔阿姨們的養(yǎng)老焦慮。社區(qū)衛(wèi)生中心家庭醫(yī)生也來到現(xiàn)場(chǎng)，為居民測(cè)量血壓、解讀體檢報(bào)告，提供個(gè)性化的健康指導(dǎo)。