糖尿病飲食療法的主要原則是什么？

提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快線下就醫(yī)

糖尿病飲食療法的主要原則為：

一、合理節(jié)制飲食攝取必須的最低熱能，在適宜的總熱能范圍內(nèi)要調(diào)節(jié)好糖類、蛋白質(zhì)、脂肪三大營(yíng)養(yǎng)素以及維生素和無(wú)機(jī)鹽的平衡。糖尿病患者每日飲食中三大營(yíng)養(yǎng)素所占全日總熱能的比例為蛋白質(zhì)15%，脂肪20%到25%，糖類60%到70%。

二、只要掌握好規(guī)定的熱能，糖尿病患者不僅可以吃到與健康人相同的食品，沒(méi)有必要過(guò)分限制糖類，但要避免偏食，不要專吃高營(yíng)養(yǎng)的食品，這一點(diǎn)應(yīng)引起重視。

三、為了正確執(zhí)行飲食治療患者要有效的利用食品交換表，在食品選擇上要注意多吃低糖、低脂肪、高蛋白、高纖維素的食物，保證足夠的水分，少吃鹽，減少膽固醇和飽和脂肪酸的攝入。

四、糖尿病患者除了基礎(chǔ)飲食所需的熱能外還要考慮勞動(dòng)和活動(dòng)量的熱能需要。

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