幾種春季養(yǎng)生酒，總有適合你的一款
春季時(shí)節(jié)該如何養(yǎng)生呢?說到養(yǎng)生的方法，我們大概都了解一些，藥酒養(yǎng)生就是其中的一種，深受大家的喜歡。藥酒炮制簡單，功效各異，對保健養(yǎng)生有著重要的作用。那么我們春季時(shí)節(jié)適合喝哪些藥酒呢?
選用藥酒時(shí)，除熟知各種酒類的功效外，還應(yīng)根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來選擇。如一般老年人，多見氣血虛弱，宜選擇氣血雙補(bǔ)的藥酒;體態(tài)瘦弱者，應(yīng)飲用滋陰、補(bǔ)血、生津的藥酒;神疲倦怠、心悸失眠者，可選用安神補(bǔ)心的藥酒。
那么春季一般適合喝什么藥酒呢?
1、玫瑰花酒
取玫瑰花50克，白酒500克，將兩者同時(shí)置入瓶中，加蓋并密封，每天晃動(dòng)一次，20天后即可服用。每日2次為宜，飯后服?？衫須饨庥?、和血行血，適合肝胃氣痛、胸肋脹滿、婦女經(jīng)血不調(diào)、精神抑郁等病癥。對不能飲白酒者，可用黃酒代替。
2、首烏酒
何首烏100克，白酒500克，先把何首烏研為細(xì)粉末，然后裝入白酒中，每天晃動(dòng)1次，10天后即可服用。每天服兩次，每次20克。首烏酒可補(bǔ)肝益腎，烏發(fā)明目。對肝腎虛弱引起的早生白發(fā)者，以及腰酸膝痛、血虛頭暈的患者效果較好。如嫌酒味苦澀可在藥酒中加入一些冰糖。
3、櫻桃酒
櫻桃鮮500克，米酒1000克，將櫻桃切碎或者搗爛，然后浸入米酒中，10天即可服用。此酒對中氣不足、風(fēng)濕病患者*為適合，該酒有補(bǔ)中氣、祛風(fēng)濕功效，對身體虛弱、風(fēng)濕性腰痛腿軟、四肢麻木等效果較為明顯。
4、佛手酒
佛手30克，白酒1000克，先將佛手切成小方塊，放入酒壇之中，將壇口密封，每兩天將酒壇搖晃一次，10天即可飲用。該酒能疏理肝中之郁氣，有調(diào)和脾胃的功能，適用于胃氣虛寒、腹中冷痛及慢性胃炎等患者。
中醫(yī)提醒：藥酒作為滋補(bǔ)保健品的一個(gè)重要?jiǎng)┬停瑧?yīng)有其特有的藥之功、酒之力，顯著地發(fā)揮了補(bǔ)虛強(qiáng)體、抗衰益壽的功效。專家認(rèn)為，藥酒絕不是任何人都可以喝的，必須因人而異。如婦女在妊娠期、哺乳期、行經(jīng)期就不適合飲用。此外，有些疾病，如肝炎、肝硬化、消化性潰瘍、浸潤性或空洞性肺結(jié)核、癲癇、心臟病、急慢性腎功能不全、酒精過敏、患各種皮膚病的患者，也都不能喝藥酒。否則，十分容易誘發(fā)和加重病情。