葉酸每日建議攝入量是多少?
這個不能一概而論,在不同疾病的情況下,葉酸的用途不一樣,服用葉酸的目的不一樣,建議每日攝入葉酸的量也不一樣。第一、如果用于預(yù)防新生兒的先天神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不良,比如中樞神經(jīng)、自主神經(jīng)、植物神經(jīng)、交感神經(jīng)、副交感神經(jīng)的發(fā)育不完善甚至畸形或者大腦發(fā)育不健全導(dǎo)致后天智力低下等,建議孕婦每日攝入零點三毫克至零點五毫克葉酸!
第二、如果用于預(yù)防胎兒發(fā)育缺陷,比如先天性胳膊畸形、先天性腿畸形(X型腿、O型腿)、先天性手指頭或者腳趾頭畸形或者缺如、先天性鼻子塌陷、先天性唇裂等建議孕婦每日攝入零點六毫克到零點八毫克的葉酸!
第三、如果為了防止母親及胎兒由于缺乏葉酸而導(dǎo)致貧血的發(fā)生(由于葉酸與維生素B12可以促近紅細(xì)胞的成熟,可以增強(qiáng)骨髓的造血功能),建議胎兒的母親每日攝入零點五毫克到零點七毫克的葉酸。
第四、如果經(jīng)過儀器檢測發(fā)現(xiàn)胎兒在母親子宮里發(fā)育成長較慢,為了促近胎兒成長及身體各個系統(tǒng)和臟器的發(fā)育,建議胎兒母親每日攝入零點七毫克至零點九毫克的葉酸!
第五、如果由于預(yù)防孕婦出現(xiàn)身體抽搐現(xiàn)象的發(fā)作(子癇)及先兆流產(chǎn)的發(fā)作,建議胎兒母親每天攝入零點八毫克到一毫克的葉酸!
第六、由于葉酸片經(jīng)過口服進(jìn)入到消化道,與消化液發(fā)生化學(xué)反應(yīng)以后會引起一定量葉酸的消耗,只有剩下大約百分之五十至七十的葉酸,所以建議孕婦在服用葉酸片的時候最好去正規(guī)醫(yī)院找??漆t(yī)生進(jìn)行咨詢?nèi)~酸片服用量(包括一天服幾次、每次服多少、服幾個療程等),一般情況下醫(yī)生都會要求服用量比常規(guī)用量稍大一點(大約超出常規(guī)用量的百分之二十)。在服用葉酸片的過程中如果出現(xiàn)任何不舒服的情況(比如服用葉酸片后出現(xiàn)惡心、嘔吐、沒有食欲等),千萬不要盲目停藥,最好立即去醫(yī)院咨詢醫(yī)生!
關(guān)注“醫(yī)學(xué)慕課”頭條號,更多健康問答輕松看
相關(guān)知識
葉酸每天攝入量是多少
每天葉酸攝入量是多少
孕期每日攝入葉酸量
孕期每日葉酸攝入量
葉酸,每天的推薦攝入量是多少?
葉酸每天的攝入量是多少
葉酸成人推薦攝入量是多少
每日建議蛋白質(zhì)攝入量是多少?
葉酸每天攝入量0.8多嗎
每天糖分?jǐn)z入的建議量是多少
網(wǎng)址: 葉酸每日建議攝入量是多少? http://m.u1s5d6.cn/newsview1384205.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826