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靜心SPA+呼吸療法?健康度假隱秘圣地

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月07日 18:02

靜心SPA+呼吸療法?健康度假隱秘圣地
這家酒店是旅行家朋友推薦的,很多酒店住了一次就不會(huì)再想去了,但這家酒店卻讓我覺得只要有假期就會(huì)再來。奇怪的是,它既不溫不火,也沒有太多網(wǎng)紅打卡點(diǎn),反而顯得更高級(jí)。

我們住了三天兩晚,算是一個(gè)小旅行。從我們?nèi)胱〉牡谝惶炱穑芾砣藛T就帶著我們參觀了酒店,介紹了后續(xù)的用餐、看畫展,甚至還去了別墅。服務(wù)真是無可挑剔。

大家都在談?wù)摼频甑脑O(shè)計(jì),但我覺得它的理念和課程更吸引人。從周一到周日都有不同的課程,比如腸道講座、普拉提、脊柱拉伸、制作養(yǎng)生粥,早晨7:30還有呼吸課程。我們?nèi)サ臅r(shí)候天氣已經(jīng)比較涼爽了,面對(duì)著荷花湖畔,感覺一切都很平靜美好。

最喜歡的是酒店的SPA和音療。我選擇的是正念SPA,需要提前預(yù)約。項(xiàng)目開始前,工作人員會(huì)給你填表了解你的身體狀況,技師的水平也很高,大部分服務(wù)人員都有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)。整個(gè)過程中我睡著了(之前很少有做身體時(shí)睡著的經(jīng)歷),醒來后感覺整個(gè)人非常輕松舒服。

音療是初次體驗(yàn),過程也非常不錯(cuò)?,F(xiàn)在入睡前我也會(huì)聽一些冥想類的音樂幫助入睡。這是一種不錯(cuò)的生活理念,特別適合壓力大、入睡困難的人群。

酒店還提供體檢服務(wù),幫我們預(yù)訂的朋友說這套設(shè)備在瑞士也做過,結(jié)果準(zhǔn)確率很高。雖然我沒有親自去做,但體檢報(bào)告的大方向?qū)ξ襾碚f都很準(zhǔn)確,還有專門的醫(yī)生為我講解并給出一些建議。

關(guān)于餐廳~
因?yàn)榫频曛鞔蝠B(yǎng)生,餐廳的食物都很健康。早餐是點(diǎn)菜的,出品很不錯(cuò)。我們還點(diǎn)了減肥的有機(jī)豆?jié){。值得一提的是,餐廳經(jīng)理氣質(zhì)很好,英文也很棒。因?yàn)槲覀冸S行的有外國(guó)朋友,基本上服務(wù)人員都能流利交流。

朋友還遠(yuǎn)程向酒店申請(qǐng)了生日蛋糕和房間布置,蛋糕不甜膩,健康的樹莓慕斯,非常好吃~

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