健康生活方式和飲食習(xí)慣調(diào)查

健康生活方式和飲食習(xí)慣調(diào)查,調(diào)研工廠為您推薦綜合熱門行業(yè)行業(yè)問(wèn)卷調(diào)查免費(fèi)問(wèn)卷調(diào)研模板,感謝您參與健康生活方式和飲食習(xí)慣調(diào)查。您的意見對(duì)我們非常重要，請(qǐng)如實(shí)作答。

1.您每天的睡眠時(shí)間是？

少于6小時(shí)

6-8小時(shí)

超過(guò)8小時(shí)

2.您每周進(jìn)行幾次有氧運(yùn)動(dòng)（如跑步、游泳等）？

少于1次

1-3次

3次以上

3.您每周食用水果的頻率是？

少于3次

3-5次

每天

4.您每周食用蔬菜的頻率是？

少于3次

3-5次

每天

5.您每天的飲水量是否達(dá)到推薦的2000ml？

是

否

6.您是否有定期進(jìn)行健康體檢的習(xí)慣？

是

否

7.您平時(shí)會(huì)選擇哪種類型的早餐？

油炸食品

谷類食品

水果蔬菜汁

8.您是否有吃夜宵的習(xí)慣？

是

否

9.您平時(shí)會(huì)選擇哪種類型的零食？

薯片巧克力

堅(jiān)果蜜餞

水果酸奶

10.您是否會(huì)控制食物攝入的熱量？

是

否

11.您認(rèn)為健康飲食的核心是？

均衡營(yíng)養(yǎng)

低熱量

有機(jī)食品

12.您覺(jué)得最難堅(jiān)持的健康生活方式是？

定時(shí)運(yùn)動(dòng)

控制飲食

規(guī)律作息

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