撫摸胎教是指有意識、有規(guī)律、有計劃的撫摸，以刺激胎兒的感官。

醫(yī)學(xué)研究表明，胎兒體內(nèi)絕大部份細胞已具有接受信息的能力，并且通過觸覺神經(jīng)來感受體外的刺激，而且反應(yīng)漸漸靈敏。父母可以通過適當?shù)貙μ哼M行愛撫和拍打等動作刺激，配合聲音與子宮中的胎兒溝通信息。這樣做可以使胎兒有一種安全感，又能激發(fā)胎兒運動積極*;既能促進胎兒健康成長，使孩子感到舒服和愉快。在動作發(fā)育的同時，也促進了大腦的發(fā)育。另外，通過對胎兒的`撫摸，既溝通了母兒之間的信息，同時也交流了彼此的感情。在母腹中經(jīng)常被父母撫摸做體*和游戲的足月兒，出生后翻身抓爬握坐的各種動作均較未進行過訓(xùn)練的要早，出生后肌肉活力較強。

孕婦每晚睡覺前進行撫摸胎教最好。首先排空膀胱，平臥床上，放松腹部，用雙手由上至下，從右向左，輕輕地撫摩胎兒，就像在撫摩出生后的嬰兒那樣，每次持續(xù)5分鐘～10分鐘。但應(yīng)注意手活動要輕柔，切忌粗暴。

撫摸胎教有哪些好處

1、撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺，并通過觸覺神經(jīng)感受體外的刺激，從而促進了胎寶寶大腦細胞的發(fā)育，加快胎寶寶的智力發(fā)展。

2、撫摸胎教還能激發(fā)起胎寶寶活動的積極*，促進運動神經(jīng)的發(fā)育。經(jīng)常受到撫摸的胎寶寶，對外界環(huán)境的反應(yīng)也比較機敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發(fā)育都能明顯提前。

3、在進行撫摸胎教的過程中，不僅讓胎寶寶感受到父母的關(guān)愛，還能使準媽媽身心放松、精神愉快，也加深了一家人的感情。

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