什么是“體脂調(diào)定點(diǎn)”?
據(jù)統(tǒng)計(jì),中國目前是世界第一大肥胖國,肥胖人口近九千萬,肥胖已經(jīng)成為中國當(dāng)前一大難題和挑戰(zhàn),不僅僅對(duì)肥胖患者的健康有所影響,還會(huì)干擾到正常生活。
通過二十多年減重代謝外科經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)目前大多數(shù)肥胖者對(duì)于"肥胖"的認(rèn)知還不夠深刻,在減肥過程中走許多彎路,經(jīng)常出現(xiàn)"減肥無效"和"減重反彈"的現(xiàn)象。在此,吳良平教授呼吁大家要正確認(rèn)知肥胖,通過權(quán)威、專業(yè)的渠道獲得信息,運(yùn)用科學(xué)的方式減肥,從而改善生活質(zhì)量,延長(zhǎng)壽命。
在減肥過程中,為什么會(huì)出現(xiàn)越減越肥的現(xiàn)象呢?這是因?yàn)槊總€(gè)人的體內(nèi)都有個(gè)體重"調(diào)定點(diǎn)",短期體重增加或減少會(huì)人體會(huì)自動(dòng)代償,體重傾向于恢復(fù)到調(diào)定點(diǎn)水平。因此依靠生活方式、飲食結(jié)構(gòu)的改變或者藥物干預(yù),對(duì)于調(diào)定點(diǎn)的改變收效甚微。單純依靠節(jié)食,更是無法降低體內(nèi)的調(diào)定點(diǎn),極容易導(dǎo)致"復(fù)胖"的結(jié)果。
目前,越來越多的肥胖患者開始接受減重手術(shù)治療肥胖,并取得了良好的減重效果。因?yàn)闇p重手術(shù)通過對(duì)人胃腸結(jié)構(gòu)的改變,促使胃腸激素進(jìn)行了一個(gè)積極的變化,從而降低了體脂的調(diào)定點(diǎn),最終達(dá)到長(zhǎng)期有效的減重目的。
自從2013年開始,"減重手術(shù)"被美國的克利夫蘭醫(yī)療中心評(píng)為十大醫(yī)療創(chuàng)新之首,于是越來越多的肥胖患者開始接受這一治療方法并取得了良好的減重效果。
目前國際上主流的減重手術(shù)術(shù)式主要有兩種,一種是袖狀胃切除術(shù),一種是胃旁路手術(shù)。袖狀胃切除術(shù)是將胃大彎袖狀切除,保留100cc的胃容量,來降低胃饑餓荷爾蒙(ghrelin)的分泌,大幅度減少饑餓感來減肥。手術(shù)較簡(jiǎn)單、安全性高且并發(fā)癥比例較低。
而胃旁路手術(shù)只是將胃分成兩部分,重新形成的小胃囊容積約30cc,與小腸繞道相連,以實(shí)現(xiàn)限制進(jìn)食量和減少食物吸收,大胃仍留在體內(nèi)。除外術(shù)后食物的流向也發(fā)生改變,身體對(duì)營養(yǎng)的吸收減少,在進(jìn)食熱量小于消耗熱量的情況下,因此可達(dá)到瘦身的目的。
相比于不接受減重手術(shù)的患者,減重后患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)大大降低,還可有效緩解體重對(duì)于骨骼的壓力,從而緩解骨關(guān)節(jié)炎,以及有效解決和改善心血管疾病。
對(duì)于合并肥胖的多囊卵巢綜合癥而言,減重手術(shù)是最為有效的治療選擇之一。
事實(shí)上,相比藥物治療,實(shí)施減重手術(shù)的患者在整體、情感、身體、社交及精力恢復(fù)等方面均有不同程度的改善。
減重是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的工程,我們要了解體脂調(diào)定點(diǎn),并通過科學(xué)的減重手段減輕體重,才能獲得健康愉快的人生!
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