近日，強(qiáng)生醫(yī)療舉辦了一場(chǎng)主題為“減掉重負(fù)，收獲新生”肥胖與減重手術(shù)媒體科普知識(shí)講座。

曾經(jīng)在央視熱播的美版超級(jí)減肥王節(jié)目中，很多重達(dá)二百多公斤的大胖子在比賽期間可以減掉自己體重的一半。但隨后幾年過(guò)去了，曾經(jīng)的減重關(guān)鍵很多都反彈回去了。像第八季的冠軍丹尼卡希爾，就在比賽后的五六年間體重反彈100多斤。對(duì)于肥胖的人來(lái)說(shuō)，在減肥與復(fù)胖的惡性循環(huán)中，似乎總有一支看不見(jiàn)摸不著的手讓體重高居不下，這支“手”就是醫(yī)學(xué)界所說(shuō)的“體重調(diào)定點(diǎn)”。

據(jù)知名醫(yī)學(xué)雜志柳葉刀統(tǒng)計(jì)，我國(guó)已超越美國(guó)，成為世界第一大肥胖國(guó)，近九千萬(wàn)肥胖人口。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院普外科孟化教授指出，我們每個(gè)人的體內(nèi)都有一個(gè)體重控制系統(tǒng)，體內(nèi)脂肪含量多少、體重變化都由這一控制系統(tǒng)來(lái)設(shè)定與調(diào)節(jié)，這個(gè)調(diào)節(jié)水平就是“調(diào)定點(diǎn)”。就好像使用一輛自動(dòng)駕駛系統(tǒng)的汽車(chē)一樣，當(dāng)你把速度(調(diào)定點(diǎn))設(shè)定好以后，汽車(chē)就會(huì)自動(dòng)保持在你所要求的速度上行駛，上坡時(shí)自動(dòng)加油，下坡把油門(mén)松開(kāi)。

這也就解釋了為什么有些人非常容易發(fā)胖，而有些人則不然，這說(shuō)明每個(gè)人都有自己獨(dú)立的體重調(diào)定點(diǎn)。這個(gè)點(diǎn)的值如果比較高，那么相應(yīng)的那個(gè)人的體重就會(huì)比較重，就算是減肥成功，身體也會(huì)不自覺(jué)地將體重設(shè)法拉回到已經(jīng)設(shè)定好的那個(gè)體重值，這也就是為什么有些人減肥后極易反彈的原因。

難道胖人們就沒(méi)法戰(zhàn)勝體重調(diào)定點(diǎn)的控制了嗎?有!對(duì)于一般的肥胖患者來(lái)說(shuō)，健康的生活方式有一定的作用。專(zhuān)家指出，雖然遺傳是調(diào)定點(diǎn)最大的獨(dú)立因素，我們無(wú)法改變。但有些因素是我們后天可以控制的，比如均衡飲食，多吃果蔬，少吃高油高糖食物;每周中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)至少三次，每次不少于30分鐘;還有戒煙、減輕工作壓力等手段，都可以幫你降低調(diào)定點(diǎn)水平。

“但是，對(duì)于體重系數(shù)大于32的重度肥胖患者，改善生活方式根本達(dá)不到效果，可考慮減重手術(shù)降低體重調(diào)定點(diǎn)。”孟化教授說(shuō)。

據(jù)孟教授介紹，減重手術(shù)是一種腹腔鏡的微創(chuàng)手術(shù)，與常規(guī)開(kāi)腹手術(shù)相比，腹腔鏡手術(shù)不需要開(kāi)腹，只需在腹部穿刺3-5個(gè)0.5-1.2cm的小孔，用細(xì)長(zhǎng)的手術(shù)器械通過(guò)小孔進(jìn)入腹腔進(jìn)行手術(shù);減重手術(shù)創(chuàng)傷小、出血少、恢復(fù)快、并發(fā)癥相對(duì)較少的優(yōu)勢(shì)更為明顯。

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