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吃完螃蟹能吃芒果嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月03日 18:47

吃完螃蟹能吃芒果嗎

2023-04-09瀏覽 99730 次

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吃完螃蟹能吃芒果嗎

李芊綿李芊綿主任營養(yǎng)師有來醫(yī)生健康科普平臺(tái)

擅長: 各種藥品的作用及副作用及使用方法，各種營養(yǎng)科疾病的飲食指導(dǎo)，同時(shí)患者合理用藥。

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吃完螃蟹之后不建議立刻吃芒果。螃蟹本身屬于一種海鮮，里面還有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、甲殼素等成分。而芒果屬于新鮮的水果，里面含有的維生素c含量非常高，螃蟹之中的蛋白質(zhì)與芒果汁中的維生素c結(jié)合之后容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)結(jié)節(jié)，不利于被人體所消化，嚴(yán)重者甚至可能會(huì)導(dǎo)致消化道結(jié)石。所以建議最好間隔兩個(gè)小時(shí)以上再去吃芒果，這樣可以吸收各自的營養(yǎng)價(jià)值，就不會(huì)產(chǎn)生毒副作用。

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