大家都知道針灸減肥吧！針灸減肥是一種中醫(yī)上通過(guò)對(duì)穴位進(jìn)行有效刺激的方法來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)抑制的食欲，促進(jìn)堆積脂肪的消耗，從而實(shí)現(xiàn)減肥效果的的一種減肥方法。那么大家都知道常用的幾種針灸減肥方法嗎？下面就來(lái)給大家介紹一下。

　　有關(guān)醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)報(bào)道，介紹幾種常用針灸減肥方法：

　　1、取梁丘、公孫穴，每次針一穴，交替使用，瀉法，產(chǎn)生強(qiáng)烈的針感后，再接電針儀20分鐘。起針后在當(dāng)時(shí)所針穴上用麥粒型皮內(nèi)針，沿皮下剌入1厘米左右，留針3天，10次為一療程，連用3個(gè)療程。

　　治療單純性肥胖42例，體重減輕5公斤以上者14例，減輕1公斤€?7例，無(wú)效11例，總有效率為73.8%。對(duì)腹部肥胖采用天樞、大橫、氣海、關(guān)元穴位梅花針剌治療34例，均有不同程度的好轉(zhuǎn)。

　　2、取肩透曲池、梁丘透髀關(guān)、梁門(mén)透歸來(lái)。用28號(hào)粗芒針（針長(zhǎng)1€?，壓捻剌入反復(fù)捻轉(zhuǎn)，待針感甚強(qiáng)時(shí)留針30分鐘，每日一次，以六次為一療程.

　　休息一日后再進(jìn)行下一療程，共治療70例，顯效（體重減少在8公斤以上者）35例;有效（體重減少在4公斤）以上者31例;無(wú)效（體重減少在4公斤以下者）4例。

　　3、取穴以足陽(yáng)明胃經(jīng)和足太陰脾經(jīng)穴為主。取上巨虛、豐隆、內(nèi)庭、曲池、三陰交、陽(yáng)陵泉等;同時(shí)配合耳穴的脾、胃。臨證加減：腸燥便秘體穴加干樞、支溝，耳穴加肺，大腸;易饑餓者，體穴加足三里（重瀉）;自動(dòng)發(fā)胖者;

　　體穴加腎俞、三陰交、耳穴加腎;產(chǎn)后肥胖，體穴加曲泉、石門(mén)，耳穴加屏間;月經(jīng)不調(diào)體穴加地機(jī)、血海，耳穴加屏間;下肢浮腫，體穴加水分、耳穴加三焦，每次留針20€分鐘，隔日一次，15次為一療程。

　　耳穴用王不留行籽或撳針埋藏。囑病人與每日進(jìn)餐前半小時(shí)按壓1分鐘左右，酸痛為度，5天更換一次，6次為一療程，兩耳交替進(jìn)行。

　　37例肥胖病人，中、近期臨床痊愈12例，占32.43%，顯效5例，占31.51%;有效14例、占37.84%;無(wú)效6例，占16.22%、總有效率為83.78%。

　　4、采用中醫(yī)辯證施針，對(duì)肥胖患者屬氣滯濕阻，脾失健運(yùn)者，取內(nèi)關(guān)、水分、天樞、關(guān)元、豐?。ㄒ陨掀窖a(bǔ)平瀉）三陰交、列缺（以上用補(bǔ)法）;胃強(qiáng)脾弱、濕熱內(nèi)蘊(yùn)者，取曲池、支溝、四滿、三陰交（以上用平補(bǔ)平瀉）;

　　內(nèi)庭、腹結(jié)（以上用瀉法）;沖任失調(diào)，帶脈不和者，取支溝、中渚（以上用平補(bǔ)平瀉）;關(guān)元、帶脈、血海、太溪（以上用補(bǔ)法）每隔日施針一次，留針半小時(shí)，15次為一療程、治療300例、有效率為89%。

　　通過(guò)以上對(duì)針灸減肥方法的介紹，大家可以知道針灸減肥可以不進(jìn)可以根據(jù)不停的體制采取不同的治療方法，而且還可以根據(jù)肥胖的不同部位進(jìn)行有針對(duì)性的穴位刺激，從而達(dá)到理想的減肥效果。

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