首頁(yè) 資訊中醫(yī)藥智慧與民俗深度融合永州中醫(yī)藥夜市引領(lǐng)健康生活新風(fēng)尚@湖南日?qǐng)?bào)

中醫(yī)藥智慧與民俗深度融合永州中醫(yī)藥夜市引領(lǐng)健康生活新風(fēng)尚@湖南日?qǐng)?bào)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月01日 15:47

推廣

唐江閻蔣政

永州市中醫(yī)醫(yī)院不斷豐富“三減三健”主題夜市內(nèi)涵，最近創(chuàng)新推出“睡眠健康升級(jí)版”夜市活動(dòng)。該活動(dòng)通過(guò)“3+1”健康服務(wù)模式（即減鹽控油、穴位調(diào)理、藥膳養(yǎng)身+睡眠管理），將中醫(yī)藥智慧與永州民俗深度融合，營(yíng)造“可聞香、可嘗味、可體驗(yàn)”的減重、睡眠健康服務(wù)場(chǎng)景，引領(lǐng)健康生活新風(fēng)尚。

在“睡眠健康升級(jí)版”夜市活動(dòng)中，醫(yī)院通過(guò)一系列精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)和體驗(yàn)，幫助市民改善睡眠問(wèn)題。“芳香療愈”體驗(yàn)區(qū)設(shè)置中醫(yī)特色植物精油工坊，讓市民親眼見證金盞菊、山蒼子等芳香植物精油是如何制作出來(lái)的。“五氣療法”體驗(yàn)區(qū)，醫(yī)院通過(guò)沉香、檀香等古法香方配合中醫(yī)呼吸導(dǎo)引術(shù)，讓市民在輕松愉悅的氛圍中感受“聞香即養(yǎng)生”的中醫(yī)智慧。

永州市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)藥夜市現(xiàn)已形成“四維健康生態(tài)”：飲食有節(jié)、起居有常、情志調(diào)暢、動(dòng)靜結(jié)合。這一模式強(qiáng)調(diào)健康生活的全方位管理，即從多個(gè)維度出發(fā)，幫助市民全面提升生活質(zhì)量。醫(yī)院同步啟動(dòng)“體重、睡眠健康管家”計(jì)劃，通過(guò)專業(yè)的中醫(yī)師團(tuán)隊(duì)，為每位市民量身定制健康管理方案。

在“三減三健”主題夜市活動(dòng)中，市民不僅可以享受到各種健康講座、免費(fèi)體檢和中醫(yī)咨詢，還能參與到各種互動(dòng)體驗(yàn)中來(lái)。在中醫(yī)茶飲體驗(yàn)區(qū)，市民可以品嘗各種根據(jù)中醫(yī)理論調(diào)配的養(yǎng)生茶飲，感受茶療帶來(lái)的益處。

永州市中醫(yī)醫(yī)院推出一系列創(chuàng)新舉措，將傳統(tǒng)中醫(yī)與現(xiàn)代生活緊密結(jié)合，成功打造一個(gè)集健康教育、體驗(yàn)、服務(wù)于一體的綜合性平臺(tái)，為市民提供一個(gè)全方位的健康生活解決方案，讓“信中醫(yī)、愛中醫(yī)、用中醫(yī)”理念根植百姓心中，極大地豐富當(dāng)?shù)氐奈幕睢?/p>