昨天晚上，日本當(dāng)紅的遠(yuǎn)遠(yuǎn)蒼井優(yōu)和搞笑藝人山里亮太一起召開婚訊發(fā)布會，公布自己將要出嫁！

一個是被粉絲評為“日本最美女神”的蒼井優(yōu)，一個是日本媒體稱作“最丑諧星”的山里亮太，果然“美女總會嫁丑夫”。據(jù)蒼井優(yōu)說，山里亮太能夠“抱得美人歸”的主要原因是：和他在一起常常能笑到不能自已，可見女生可能會更愛讓自己傷心的男人，卻最終會嫁給能讓自己開心的男人！

作為日本當(dāng)紅的“女神級”演員，蒼井優(yōu)今年也已經(jīng)34歲了，在2004年就獲得過日本最佳女演員獎，出演的《愛與愛麗絲》、《扶?；ㄅⅰ?、《東京食尸鬼》中的邊線都非常驚艷，而且長相甜美，是很多宅男喜歡的類型！

但是，之前的蒼井優(yōu)也曾經(jīng)胖過的，在早期出道得到時候，甚至體重一度高達120斤，做個減肥前后對比，差距是不是很大？

果然，人收下啦之后，能照亮整個世界！瘦下來的蒼井優(yōu)甚至一年狂接7部戲，顏值變美了，事業(yè)都能突飛猛進！

關(guān)于蒼井優(yōu)瘦下來的方法，蒼井優(yōu)曾經(jīng)就公布過自己用了日本最新的“包心菜減肥法”，卷心菜的熱量低，膳食纖維豐富，所以是一項不錯的減肥食材，具體操作步驟如下：

1、在餐前準(zhǔn)備一個包心菜，大概有六分之一大小，切成絲或者撕成片都可以！

2、烹飪方式選擇生吃或者燙熟之后放點調(diào)料，但是不能放太多的高熱量調(diào)味品。

3、吃飯之前，先把卷心菜吃完，每次拒絕20分鐘，吃完之后再去吃其他食物，不限制吃什么！

就用這個方法，蒼井優(yōu)1個月瘦了17斤，也有一些網(wǎng)友嘗試過，普遍瘦15斤一個月問題不大！

關(guān)注公號“好輕Club”，調(diào)理易瘦體質(zhì)，提高基礎(chǔ)代謝，體驗七天瘦五斤。對于減肥，沒有來不及，只有不開始！如果你覺得文章對你有用，就點個贊吧，愛你呦~

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