最近又有不少媽媽私信詢問(wèn)，什么時(shí)候給寶寶斷奶比較好。斷奶可謂是門技術(shù)活兒，稍有不慎，可能讓娃哭的死去活來(lái)，媽媽自己也是抓心抓肺。難道斷奶真的有這么恐怖嗎？如果是自然離乳，自然皆大歡喜，可如果媽媽某天突然想給寶寶斷奶，那過(guò)程還真是挺棘手的。

關(guān)于何時(shí)斷奶這個(gè)問(wèn)題，總是公說(shuō)公有理，婆說(shuō)婆有理，甚至一些權(quán)威機(jī)構(gòu)間的觀點(diǎn)也不盡相同啊。

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)（AAP）：建議純母乳喂養(yǎng)6個(gè)月，之后逐漸添加輔食后，應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至少12個(gè)月；

世界衛(wèi)生組織（WHO）：建議母乳喂養(yǎng)到2歲，甚至更長(zhǎng)。

羊羊建議，應(yīng)該母乳喂養(yǎng)至少到孩子1歲，寶媽當(dāng)然，如果確實(shí)存在一些特殊因素，比如個(gè)人生活方式的選擇、醫(yī)學(xué)原因，或者某些不可控因素等，提前斷乳也是完全可以的，千萬(wàn)不要因此而有太大壓力。如果孩子2歲后，依然想吃母乳，那么也是很好的，可以讓孩子吃到自然離乳為止。對(duì)于那些親戚朋友說(shuō)的，“哎呀，這么大了還吃母乳？”“吃奶沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，該斷奶了”，聽(tīng)聽(tīng)就行，別放在心上。

當(dāng)寶寶自己不再想吃母乳，或者媽媽不想再喂奶，甚至兩個(gè)人都很默契的想斷奶，那就完全可以實(shí)施操作了。

千萬(wàn)不要把斷奶當(dāng)做一件很可怕的事，因?yàn)閷殞毜搅四軌驍嗄痰臅r(shí)候，你若已經(jīng)做了相應(yīng)的準(zhǔn)備，那就不要擔(dān)心了，因?yàn)閿嗄淌且粋€(gè)正常的過(guò)程。寶寶通過(guò)斷奶可以更加快速的成長(zhǎng)，接觸到更多的食物，營(yíng)養(yǎng)更加全面。所以把斷奶當(dāng)做一件自然而然的事，然后循序漸進(jìn)地進(jìn)行。

但是注意幾點(diǎn)，第一點(diǎn)在換季的時(shí)候，溫度忽冷忽熱這個(gè)時(shí)候本來(lái)寶寶就容易生病，如果這個(gè)時(shí)候斷奶，寶寶可能會(huì)出現(xiàn)食欲不好等情況，抵抗力會(huì)下降，加上斷奶帶來(lái)的睡眠不好，哭鬧等等，寶寶很容易患病。

第二點(diǎn)如果父母或者寶寶曾經(jīng)有食物過(guò)敏的經(jīng)歷，那么建議延遲斷奶時(shí)間，至少要等到寶寶1歲生日之后再斷奶，防止?fàn)I養(yǎng)攝入不足。

第三如果寶寶感冒、出牙，或者生病住院，應(yīng)推遲斷奶時(shí)間，直到寶寶感覺(jué)好一些為止。如果媽媽精神狀態(tài)不好或者生病，此時(shí)也不建議斷奶。

第四在搬新家、婚姻破裂、更換新的托兒所，以及媽媽更換新的工作環(huán)境等存在潛在的壓力情況下，都不建議斷奶。

要選擇媽媽和寶寶的身體和情感狀態(tài)都最好的時(shí)候再斷奶。媽媽所選擇的斷奶方法，應(yīng)該是比較柔和的。最禁忌使用的，就是那些極端的斷奶手法。比如說(shuō)在媽媽的乳頭上涂抹藥水，這種方法對(duì)寶寶的健康有一定的危害。

下期羊羊在講一下斷奶過(guò)程中需要注意什么。

（作者：羊羊創(chuàng)作）閱后如果喜歡，不妨關(guān)注、點(diǎn)贊和評(píng)論，謝謝！本文圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)諒解！

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