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小基數(shù)減肥必吃4種阻斷劑，親測(cè)有效

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月25日 11:18

小基數(shù)減肥必吃4種阻斷劑，親測(cè)有效！
1? 燃燃3000
成分：91500mg白蕓豆提取物：阻斷淀粉
200mg 雙孢菇提取物：阻油脂（將食物中80%脂肪）
服用方法：餐前15mins兩粒

其實(shí)我在外面吃的碳水比較多，但在學(xué)校時(shí)也能避免隱形淀粉。做功課發(fā)現(xiàn)，吃得太干凈或者沒(méi)有一定油脂脂肪攝入反而會(huì)反彈，甚至可能導(dǎo)致姨媽出走、脫發(fā)。燃燃3000不僅能阻斷淀粉，還能同時(shí)阻油脂，效果更全面。

2? MDC日本糖脂鹽
成分：五層龍?zhí)崛∥?50mg：分解代謝體內(nèi)過(guò)多脂肪
甲殼素25mg：抑制脂肪吸收，降低膽固醇
褐提取物25mg：排鹽，增加腸道益生菌

腸道健康才不會(huì)便秘，減肥也更容易。對(duì)于愛(ài)吃零食的人來(lái)說(shuō)，這款產(chǎn)品能增加免疫力，促進(jìn)腸道健康，簡(jiǎn)直是神器！需要搭配白蕓豆一起服用，效果更好。

3? 蘋(píng)果醋
穩(wěn)定血糖，刮油
服用方法：起床一勺，餐前30mins一勺，餐后一勺，都兌水喝

購(gòu)買(mǎi)蘋(píng)果醋建議選擇有機(jī)的organic，我喝的是bragge的。不過(guò)這個(gè)味道有點(diǎn)大，后期要冷藏，而且最好有母親（也就是沉淀絮狀物）。注意這兩點(diǎn)，效果會(huì)更好。

4? 斯維詩(shī)
成分：鉻、鎂等增強(qiáng)飽腹感
服用方法：吃完后可以多喝點(diǎn)水

這款產(chǎn)品能增強(qiáng)飽腹感，吃完后可以多喝點(diǎn)水。里面的主要成分是鉻、鎂等，對(duì)碳水?dāng)r截有一定效果，雖然掉秤力度稍小，但整體效果還是不錯(cuò)的。

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