營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識講座培訓(xùn)課件.ppt
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1、營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識講營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識講座座 營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識講座 第一章 公共營養(yǎng)師職業(yè)道德 結(jié)合職業(yè)道德輔導(dǎo)材料自學(xué) 第二章 醫(yī)學(xué)基礎(chǔ) 自學(xué) 營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識講座 2 第一章 公共營養(yǎng)師職業(yè)道德 結(jié)合職業(yè)道德輔導(dǎo)材料 第三章第三章 營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ) 第一節(jié)第一節(jié) 營養(yǎng)學(xué)概論營養(yǎng)學(xué)概論 第二節(jié)第二節(jié) 能量及宏量營養(yǎng)素能量及宏量營養(yǎng)素 營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ) 第三節(jié)第三節(jié) 礦物質(zhì)礦物質(zhì) 第四節(jié)第四節(jié) 維生素維生素 第五節(jié)第五節(jié) 水和膳食纖維水和膳食纖維 營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識講座 3 第三章 營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識講座3 第一節(jié)第一節(jié) 營養(yǎng)學(xué)概論營養(yǎng)學(xué)概論 營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識講座 4
2、第一節(jié) 營養(yǎng)學(xué)概論營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識講座4 一、營養(yǎng)學(xué)基本概念一、營養(yǎng)學(xué)基本概念 1.營養(yǎng)(營養(yǎng)(nutrition):“):“營”是經(jīng)營、謀營”是經(jīng)營、謀求,“養(yǎng)”是養(yǎng)生,營養(yǎng)就是謀求養(yǎng)生。求,“養(yǎng)”是養(yǎng)生,營養(yǎng)就是謀求養(yǎng)生。營養(yǎng)是指機(jī)體攝取食物,經(jīng)過消化、吸營養(yǎng)是指機(jī)體攝取食物,經(jīng)過消化、吸收、代謝和排泄,利用食物中的營養(yǎng)素收、代謝和排泄,利用食物中的營養(yǎng)素和其他對身體有益的成分構(gòu)成組織器官、和其他對身體有益的成分構(gòu)成組織器官、調(diào)節(jié)各種生理功能,維持正常生長、發(fā)調(diào)節(jié)各種生理功能,維持正常生長、發(fā)育和機(jī)體健康的必要的生物學(xué)過程。育和機(jī)體健康的必要的生物學(xué)過程。營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識講座 5 一、
3、營養(yǎng)學(xué)基本概念1.營養(yǎng)(n u t r i t i o n):“營”是經(jīng) 2.營養(yǎng)素(營養(yǎng)素(nutrient):是指食物中可給:是指食物中可給人體提供能量、維持生存、生長發(fā)育、人體提供能量、維持生存、生長發(fā)育、體力活動和機(jī)體健康的化學(xué)物質(zhì)。一般體力活動和機(jī)體健康的化學(xué)物質(zhì)。一般認(rèn)為,人體所需要的營養(yǎng)素共有認(rèn)為,人體所需要的營養(yǎng)素共有六類六類。營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識講座 6 2.營養(yǎng)素(n u t r i e n t):是指食物中可給人體提供能量 蛋白質(zhì)蛋白質(zhì) 脂類脂類 營養(yǎng)素營養(yǎng)素 碳水化合物碳水化合物 無機(jī)鹽無機(jī)鹽(常量元素和微量元素)常量元素和微量元素)維生素維生素 水水 營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識
4、講座 7 蛋白質(zhì)營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識講座7 必需營養(yǎng)素:必需營養(yǎng)素:在體內(nèi)不能合成(有的雖在體內(nèi)不能合成(有的雖能合成,但不能滿足需要)、機(jī)體正常能合成,但不能滿足需要)、機(jī)體正常生長發(fā)育和健康所必需的、必須從食物生長發(fā)育和健康所必需的、必須從食物中攝入。目前必需營養(yǎng)素有中攝入。目前必需營養(yǎng)素有42種:種:9種必種必需氨基酸;需氨基酸;2種必需脂肪酸;種必需脂肪酸;1種碳水化種碳水化合物;合物;7種常量元素;種常量元素;8種微量元素(鐵、種微量元素(鐵、銅、鋅、碘、鉬、硒、鈷、鉻)、銅、鋅、碘、鉬、硒、鈷、鉻)、14種種維生素(維生素(A、D、E、K、B1、B2、B6、B12、煙酸、泛酸、葉酸、
5、生物素、膽堿、煙酸、泛酸、葉酸、生物素、膽堿、維生素維生素C)和水。)和水。營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識講座 8 必需營養(yǎng)素:在體內(nèi)不能合成(有的雖能合成,但不能滿足需要)、非必需營養(yǎng)素雖然也是機(jī)體必需,但可非必需營養(yǎng)素雖然也是機(jī)體必需,但可在體內(nèi)合成,因此,可以不從食物中攝在體內(nèi)合成,因此,可以不從食物中攝入。入。蛋白質(zhì)、脂類、碳水化物的需要量較多,蛋白質(zhì)、脂類、碳水化物的需要量較多,稱為稱為宏量營養(yǎng)素(宏量營養(yǎng)素(macronutrients),也),也稱“產(chǎn)能營養(yǎng)素稱“產(chǎn)能營養(yǎng)素(energy-yielding nutrients)”。無機(jī)鹽和維生素的需要量相對較少,稱無機(jī)鹽和維生素的需要量相對較
6、少,稱為為微量營養(yǎng)素(微量營養(yǎng)素(micronutrients)。)。營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識講座 9 非必需營養(yǎng)素雖然也是機(jī)體必需,但可在體內(nèi)合成,因此,可以不從 3.營養(yǎng)學(xué)(營養(yǎng)學(xué)(nutrition):):是研究膳食、是研究膳食、營養(yǎng)素及其他食物成分對機(jī)體健康影響營養(yǎng)素及其他食物成分對機(jī)體健康影響的科學(xué)。的科學(xué)。營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識講座 10 3.營養(yǎng)學(xué)(n u t r i t i o n):是研究膳食、營養(yǎng)素及其他 膳食營養(yǎng)素參考攝入量(膳食營養(yǎng)素參考攝入量(dietary reference intakes,DRIs)DRI 的概念:是在的概念:是在RDA 的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一組每日膳食營養(yǎng)素攝入量的參考值,其中包一組每日膳食營養(yǎng)素攝入量的參考值,其中包括括4項指標(biāo):平均需求量、推薦攝入量、適宜項指標(biāo):平均需求量、推薦攝入量、適宜攝入量和可耐受最高攝入量。攝入量和可耐受最高攝入量?!爸袊用裆攀碃I養(yǎng)素參考攝入量”是由中國營養(yǎng)學(xué)會于2000年10月提出的。4.膳食營養(yǎng)素參考攝入量膳食營養(yǎng)素參考攝入量 營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識講座 11 膳食營養(yǎng)素參考攝入量(d i e t
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