一般來說，決定自己的形象氣質(zhì)下限的，通常是自己的短板，因此想要有效提升個人形象氣質(zhì)，需要進(jìn)行全方位的努力與包裝，尤其需要注重提升自己的短板。下文從穿搭、儀態(tài)、談吐這三個方面整理了提升個人形象氣質(zhì)的方法，看看你應(yīng)該格外注重哪一點。

雖然現(xiàn)在提倡與人的交往應(yīng)該注重內(nèi)在，一味注重外在可能顯得膚淺，但不可否認(rèn)一個人的外在形象，尤其是穿搭，就是會給人留下深刻的第一印象，影響接下來的交流合作。穿搭可以從上裝、下裝、鞋、帽子、包、配飾等物品的風(fēng)格、顏色、材質(zhì)的搭配協(xié)調(diào)性進(jìn)行學(xué)習(xí)。比如盡量選擇同色系的單品；全身服飾的配色最好不要超過3種；不要輕易嘗試流行款衣服，搭配盡量以基礎(chǔ)款為主；配飾不宜太夸張，元素不宜過多……

同時，學(xué)習(xí)好自身的穿搭，還需要了解在什么樣的場合，應(yīng)該穿著什么風(fēng)格的服裝，比如正式會議場合就要穿正裝或偏正裝的基礎(chǔ)款，不宜穿色彩過于鮮艷的運動休閑裝。

好的個人儀態(tài)，不僅僅是一個人氣質(zhì)的展現(xiàn)，更是一個人健康、精神狀態(tài)好的體現(xiàn)。如果條件允許，應(yīng)該保持自己的體重在合理的范圍內(nèi)，不宜過瘦或過胖，這樣在接下來調(diào)整個人儀態(tài)的時候才會更加輕松。在大眾眼中公認(rèn)最有損儀態(tài)形象的是聳肩以及脖子前傾，這需要自己時刻注意，如有必要可以在里面穿矯正姿態(tài)的背帶，時刻提醒自己。

還有比較讓人忽略的一點是走路姿勢不正確，很多人之所以走路看起來露怯，就是因為用小腿帶動大腿走路，這會導(dǎo)致步伐距離短，兩腿交換落地頻率快。想象一下，那些愛走小碎步的人，是不是氣質(zhì)全無？現(xiàn)在短視頻平臺有很多這方面的教程，你可以關(guān)注一個大家認(rèn)可度較高的達(dá)人跟隨學(xué)習(xí)，并且在生活中時刻提醒自己。

言語談吐也會嚴(yán)重影響個人的形象氣質(zhì)，有些人在不開口說話的時候你會覺得他非常有氣質(zhì)，但是一旦開口就會覺得這個人浮躁或者軟弱，難免也會對他的工作能力產(chǎn)生質(zhì)疑。因此，在工作場所要盡量使用標(biāo)準(zhǔn)流利、語速適中的普通話。同時音量也需要注意，應(yīng)該讓自己的聲音聽起來中氣十足、自信堅定。如果說話氣若游絲，很難取得他人信任。另外，還要注意避免一些低俗、粗鄙的詞語或網(wǎng)絡(luò)化的流行用語，尤其是在與客戶合作的時候。

作為一個職場人，想要有效提高個人形象氣質(zhì)，以上三點是必須要注意的。如果想成為一個全面發(fā)展的人，還需要對自己的妝發(fā)、禮儀等進(jìn)行全方位的提升，大家可以結(jié)合自己的工作崗位特性靈活調(diào)整。