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【超健康】鮮榨果汁配方！

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月28日 16:17

【超健康】鮮榨果汁配方！

【超健康】鮮榨果汁配方！的做法

原本是打算隨便榨個(gè)果汁配我的午餐，沒(méi)想到這個(gè)果汁真的特別好喝我真的愛(ài)了！！集美們。

所有果蔬一定要記得去皮哦??！不然最后真的很多雜質(zhì)！影響口感！

配方里我都不加水的，都是家椰汁或者養(yǎng)樂(lè)多也可以

最后榨完盡量盡快喝完，不然雜質(zhì)會(huì)浮到表面。我也試過(guò)喝不完放冰箱，會(huì)有一點(diǎn)影響口感，但個(gè)人覺(jué)得還能接受！

用料  

椰子水 椰子水沒(méi)過(guò)水果就好，一般是500ml 水果黃瓜 2根 奇異果 1個(gè) 橙子 1個(gè) 橘子 2小個(gè)

【超健康】鮮榨果汁配方！的做法  

準(zhǔn)備好材料！

【超健康】鮮榨果汁配方！的做法 步驟1

倒入椰子水記得要完全淹沒(méi)水果哦！

【超健康】鮮榨果汁配方！的做法 步驟2

放入破壁機(jī)中攪它！至少3分鐘

如果想要冰一點(diǎn)，可以適當(dāng)加入冰塊

【超健康】鮮榨果汁配方！的做法 步驟3

最后enjoy享受吧！和你的美食一起！

【超健康】鮮榨果汁配方！的做法 步驟4

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