體重身高標準多少?
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月27日 17:43
體重和身高是人體健康的兩個基本指標,常用于評估一個人是否處于健康的狀態(tài)。根據(jù)世界衛(wèi)生組織提供的標準,體重和身高的比值可以用體重指數(shù)(BMI)來評估。具體來說,BMI計算公式為:體重(kg)÷身高(m)的平方。具體標準如下:
BMI值<18.5:身體狀態(tài)過輕,需要增加體重;
BMI值18.5-23.9:身體處于健康的范圍,體重適中;
BMI值24-27.9:身體略有超重;
BMI值27-32:身體偏胖,需要減輕體重;
BMI值≥32:身體處于嚴重肥胖狀態(tài)。
需要說明的是,BMI僅是一種大致的指標,不能完全反映身體健康的具體情況。對于老年人、體育運動員等人群,BMI指數(shù)的判定標準有所差異。因此,如果想要進行更精確的身體健康評估,建議咨詢專業(yè)醫(yī)院的醫(yī)生或體檢中心的專業(yè)醫(yī)師。
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