吃減肥藥反彈了怎么再減下去

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吃減肥藥反彈了可以通過運(yùn)動(dòng)加飲食的方法再減下去，也可以吃?shī)W利司他膠囊或通過吸脂手術(shù)的方法再減下去。

1、運(yùn)動(dòng)加飲食：吃減肥藥后反彈了大多是飲食不當(dāng)引起的，因此在平時(shí)要避免吃高脂肪的食物，也要避免攝入較多的食物，以免造成脂肪堆積，除此以外，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，可以消耗身體內(nèi)的脂肪含量，從而可以達(dá)到減肥的作用。

2、奧利司他膠囊：是一種被國(guó)家認(rèn)可的減肥藥，可以抑制脂肪的吸收和合成，同時(shí)也可以促進(jìn)身體內(nèi)的脂肪分解，從而可以達(dá)到減肥的作用，但是需要嚴(yán)格在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

3、吸脂手術(shù)：是利用負(fù)壓吸引的方式將身體內(nèi)的多余脂肪抽取出來，通過減少身體內(nèi)的脂肪含量，達(dá)到減肥的作用，一般需要7天到10天可以看見效果，大概需要5000元到1萬元。

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