首頁 資訊 春喝一碗茶,調(diào)理臟腑清腸胃!這樣喝,口臭全跑光~

春喝一碗茶,調(diào)理臟腑清腸胃!這樣喝,口臭全跑光~

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月26日 09:35

轉(zhuǎn)自:九芝堂(8.640, -0.32, -3.57%)

飲茶,是中華民族由來已久的習(xí)俗,居住在京津地區(qū)的朋友,尤愛茉莉花茶,有些人甚至到了非其不飲的地步。

竟直接將這種原產(chǎn)于我國南方地區(qū)的食品,口耳相傳為“北京特產(chǎn)”。

那么,茉莉花茶到底有什么魔力呢?

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茉莉花茶是什么茶?

根據(jù)2014年實施的《茶葉分類》國家標(biāo)準(zhǔn),我國的茶葉產(chǎn)品可分為綠茶 、紅茶、黃茶、白茶、烏龍茶、黑茶和再加工茶7類。

其中,茉莉花茶屬于再加工茶的一種,多是以春茶為茶坯,經(jīng)過與茉莉花的多次窨制而成,它既有純正的茶香,又兼?zhèn)漉r花的香氣,口感別具風(fēng)韻。

我國茉莉花茶的飲用歷史悠久,據(jù)史料記載,早在南宋年間,用茉莉花熏茶的制作方法已經(jīng)出現(xiàn)。

到了明代,茉莉花茶在原料的選擇、用花量、窨的次數(shù)、焙干等方面,就已經(jīng)與現(xiàn)行的窨花工藝原理相近。

除了別致的口感,人們喜愛茉莉花茶還有另一個非常重要的原因,就是——祛除口臭。

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茉莉花茶調(diào)臟腑

對于口氣,也就是平常大家所說的口臭,大多屬于暫時性的,比如進(jìn)食一些具有刺激性氣味的食物后,言談間就難免會有異味散出。

此時如果能喝上一杯茉莉花茶,可以很好地緩解尷尬。

而對于一些頑固性的口臭,它的出現(xiàn)可能與人的全身狀況有關(guān),如果將茉莉花茶與相應(yīng)的藥材或食材搭配使用,同樣有改善之效。

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胃熱口臭——加山楂

有些人胃口很好,吃很多,且喜食葷腥油膩食物,加之口臭較重,多屬于此類。

他們往往舌質(zhì)較紅,苔較黃,有些人的舌苔還很厚,像是在舌面上覆蓋了一層黃色的膜。

此類人群可在茉莉花茶中放上生熟山楂各10g,有助于減輕胃熱,連著喝一個禮拜,或有所改善。

如癥狀嚴(yán)重,還可在醫(yī)師指導(dǎo)下使用一清膠囊、清熱消炎寧等中成藥來治療。

不過,對于此類口臭,藥物不是最重要的,飲食的調(diào)攝才是解決問題的關(guān)鍵,減少進(jìn)食肉類及熱氣的東西,避免暴飲暴食,戒酒、有選擇性地吃一些綠豆、苦瓜等偏涼性的食物,這些都是根本的治療方法。

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肺熱口臭——魚腥草

這類口臭在男性朋友中比較多見的,因為喝酒、抽煙都會引起肺熱。

他們總是感到咽喉處有分泌物,咳嗽時還有一些痰,經(jīng)常一張口就有一股煙味,口腔味道極為熏人。

甚至伴有口干、咽干、鼻干等不適,嚴(yán)重時還有咽喉腫痛,并出現(xiàn)一些黃色黏稠狀的痰液或鼻涕。

這類人群可在茉莉花茶之中放入魚腥草10g,雖然茶水口感會有所改變,但其清肺熱的功效卻是很好的,同樣可以飲用一個星期。

不過,需要注意的是,這類口臭很難根治,除非可以徹底戒煙。

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陰虛口臭——石斛

50歲以上中老年人出現(xiàn)口舌干燥、手腳心發(fā)熱、心中煩熱,但體溫不高,我們通常稱之為五心煩熱。

這類病癥往往是陰虛的表現(xiàn)。

可以在茉莉花茶里加上10g石斛,喝上一個禮拜,并配合著治療,口臭就可以減輕一些。

小貼士

引起口臭的原因很多,對于口腔疾病引起的口臭,比如牙齦炎、牙周病等,需進(jìn)行口腔治療方可緩解。

對于尿毒癥、嚴(yán)重肝病、肺結(jié)核等疾病引起的口臭,應(yīng)著重對該疾病進(jìn)行治療,而非飲茶調(diào)理。

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飲茶有方法

飲花茶是講究方法的,茉莉花茶也不例外。無論是飲茶還是飲花,我們都強(qiáng)調(diào)一口為喝,三口為品。

品茶時,我們要先將茶喝到嘴里,不要咽下去,就放在舌頭上,輕輕地吸一口氣,感覺到茉莉花茶在我們的舌面上滾動,然后閉上嘴用鼻子呼氣。

然后用嘴吸氣鼻吐氣,讓茉莉花茶與我們的舌面、舌蕾和口腔黏膜充分地接觸。

而后仍舊用嘴吸氣用鼻子呼氣,這時候再讓這一口茉莉花茶慢慢地通過嗓子送下去。

喝一壺這樣的茶以后,我們往往會感覺到脾胃開朗,大小便都通了。

而且,用此方式喝茶,通過口吸鼻呼反復(fù)操作,不僅能夠祛除口臭,對于緩解口腔炎癥、口舌生瘡、慢性咽炎,也都有一定的養(yǎng)生保健作用。

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