左旋肉堿選購(gòu)指南：避免盲目跟風(fēng)！
說(shuō)實(shí)話(huà)，現(xiàn)在的左旋肉堿品牌真是五花八門(mén)，每個(gè)牌子的適用人群都不一樣。我這個(gè)過(guò)來(lái)人看到還有姐妹盲選踩坑真的很著急，浪費(fèi)錢(qián)又浪費(fèi)時(shí)間，還有不少姐妹越吃越胖。我當(dāng)時(shí)就是不知道隨便亂買(mǎi)啥火買(mǎi)啥，結(jié)果越來(lái)越胖，所以咱可別盲目跟風(fēng)，選就選適合自己體質(zhì)的，含量、功效啥的這些都要看清楚再選！

給姐妹們分享幾款我吃過(guò)覺(jué)得還不錯(cuò)的，有需要的姐妹們可以參考下：
圖2toyomate輕輕片
圖3施束纖纖膠囊
圖4湯臣倍健小黑瓶
圖5swisse白蕓豆

形成肥胖的原因
生活習(xí)慣不規(guī)律，熬夜導(dǎo)致代謝變差
晚餐吃的太豐盛，攝入熱量大于消耗熱量，容易堆積導(dǎo)致肥胖
體內(nèi)濕氣太重導(dǎo)致代謝變慢，從而導(dǎo)致脂肪的堆積
壓力大或者焦慮
久坐不動(dòng)，影響身體代謝，導(dǎo)致脂肪堆積

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