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白蘿卜加白醋煮水喝能減肥嗎

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月25日 22:20

一般情況下,白蘿卜加白醋煮水喝并不能減肥。

從中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)講,白蘿卜主要有消食下氣、止血化痰、利尿解渴之功效,食之對(duì)飲食積滯、脘腹脹滿、痰熱咳喘、小便短赤澀痛等病癥有輔助療效。白醋主要功效是止血安蛔、解毒、散瘀消積,食之主要對(duì)蛔蟲(chóng)癥、食欲不振、飲食積滯等疾病有輔助作用。

從白蘿卜和白醋的功效、作用上可以知道,這兩種食物均無(wú)減肥功效,因此白蘿卜加白醋煮水喝并不能減肥。若想減肥,可根據(jù)自身情況,采取正確方式,比如堅(jiān)持參加跑步、游泳等各種體育活動(dòng),控制三餐,不要暴飲暴食或者過(guò)量食用肥膩之物。

白蘿卜加白醋煮水減肥,并無(wú)任何科學(xué)依據(jù),不可盲目嘗試,若因體內(nèi)濕氣重或其他疾病所致肥胖,可以在專業(yè)中醫(yī)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

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