中醫(yī)減肥茶大揭秘！輕松喝出好身材?
寶子們，今天給大家?guī)韼卓畛舻闹嗅t(yī)減肥茶配方，讓我們一起健康瘦瘦瘦！

陳皮烏梅減肥茶
材料：陳皮、烏梅、山楂、甘草。
功效：陳皮理氣行滯；烏梅生津止渴；山楂助消化；甘草補(bǔ)脾益氣。調(diào)節(jié)腸胃功能，減少脂肪堆積，還能清新口氣！

荷葉減肥茶
材料：荷葉、山楂、決明子、陳皮。
功效：荷葉清熱利濕，幫咱甩掉濕氣；山楂消食化積，輕松搞定油膩食物；決明子清肝潤腸；陳皮理氣健脾化痰。濕氣重、腸胃積食導(dǎo)致的肥胖，喝它超有用！

薏仁減肥茶
材料：薏仁、赤小豆、芡實(shí)、茯苓。
功效：薏仁利水滲濕、健脾止瀉；赤小豆利水除濕；芡實(shí)益腎固精；茯苓利水滲濕、健脾寧心。脾虛濕盛型肥胖的克星，排水腫一絕！

??注意啦：
體質(zhì)虛寒的寶子別過量喝寒性強(qiáng)的茶哦。減肥茶只是輔助，飲食均衡+適量運(yùn)動(dòng)才是王道！特殊人群（如孕婦、兒童）先咨詢醫(yī)生再喝。

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