社區(qū)健康知識講座營銷活動策劃計劃解決方案.ppt
社區(qū)健康知識講座營銷活動策劃計劃解決方案
社區(qū)健康知識講座 臨安市中醫(yī)院 吳土法 個人的健康、壽命: 7%取決于氣候影響 8%取決于醫(yī)療條件 10%取決于社會因素 15%取決于遺傳 60%取決于自己 五種健康的生活方式: 腦卒中發(fā)病風(fēng)險下降69%~79% 1、不吸煙:與每日吸煙量呈正相關(guān) 2、控制體重:體重指數(shù)= 體重(公斤) 21~23 身高(米2) >24kg/m2 超重 >28kg/m2 肥胖 3、規(guī)律運動:每周至少五次,每次30分鐘有氧運動 4、健康飲食:蔬菜、水果、堅果、大豆、谷物、 纖維、雞肉、魚、紅肉 5、適量飲酒 心血管病死亡: 2002年WHO:50%歸因于高血壓 31%歸因于高血脂 14%歸因于吸煙 55%歸因于此三個危險因素的聯(lián)合作用 中國: 34.9%歸因于高血壓 31.9%歸因于吸煙 30%歸因于糖尿病 11.4%歸因于高血脂 24%歸因于其他危險因素 現(xiàn) 狀: 高血壓病 18.8% 1.6億 高血脂 18.6% 1.6億 糖尿病 9400萬 糖尿病前期 1.84億 主動吸煙 3.5億 被動吸煙 9億 心力衰竭事件鏈 一級預(yù)防(控制心血管疾病高危因素)是降低心血管疾病危害的根本措施。 冠心病發(fā)生率 冠心病死亡率 卒中發(fā)生率 卒中死亡率 83%—89% 78%—85% 70%—76% 65—73% 合理應(yīng)用一級預(yù)防措施 1、整體風(fēng)險評估 2、生活方式干預(yù) 3、血脂、血糖、血壓控制 4、動脈粥樣硬化性血栓事件的一級預(yù)防:阿司匹林應(yīng)用 阿司匹林 1、防治心血管疾病的基石 2、適用于動脈粥樣硬化疾病的一級預(yù)防、二級預(yù)防和急性期治療 3、未來10年心血管事件風(fēng)險大于10%的個體服用阿司匹林獲益大于風(fēng)險 4、即使對于未來10年心血管事件風(fēng)險僅為5.1%的個體,阿司匹林也可使非致使性心梗發(fā)生率下降23%,心血管事件風(fēng)險降低12%,而腦出血發(fā)生率僅為0.04%/年。 即阿司匹林對低危患者一級預(yù)防獲益為出血風(fēng)險的2倍。 5、阿司匹林適用人群…… 理想健康狀態(tài) 擁有4個理想的健康行為: 煙、運動、飲食、體重 擁有4個理想的健康因素: 煙、血壓、血糖、血脂 且無臨床心血管疾病的狀態(tài) 高血壓病教育 中國門診高血壓患者治療現(xiàn)狀 2009.4.20—5.31 22個城市、92家三甲醫(yī)院 心內(nèi)科 2032例 5086例 內(nèi)分泌科 1510例 腎內(nèi)科 1544例 結(jié)果:1、血壓達(dá)標(biāo)率 30.6% 單純—達(dá)標(biāo)率 45.9% 伴發(fā)冠心病的 31.3% 伴發(fā)糖尿病的 14.9% 伴發(fā)腎功能不全的 13.2% 2、平均服用1.73種降壓藥物
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