吃貨必看！8種低熱量零食推薦
有人說，除了愛情，能突然發(fā)生的情感就是饑餓感了。作為一個吃貨，我深有體會！每次提到零食，很多家長可能會皺眉頭，覺得零食不健康，含有添加劑，高油高脂肪還不衛(wèi)生。但作為一個吃貨，怎么能完全放棄零食呢？所以，零食不能斷，但要學(xué)會吃得健康。今天我就來給大家推薦8種低熱量又好吃的零食，特別適合正在減脂或者喜歡健康食品的小伙伴們。
Orihiro 蒟蒻果汁果凍
熱量：每袋 13-16 大卡
參考價：12 元 / 包

經(jīng)常在奶茶店看到的蒟蒻，其實就是傳說中的減肥利器「魔芋」。魔芋遇水膨脹，讓人產(chǎn)生飽腹感，還有降脂降糖、排毒通便、抗癌防癌的功效。這款果凍不含添加劑，果汁含量很高，口感爆 Q 彈！果凍是獨立包裝，特別好撕開。整個熱量只有十幾卡，就算你在減肥期間，吃一個也不會有負(fù)罪感。推薦喜歡吃水果味的小伙伴們可以試試。
途友山椒筍片 ?
熱量：每袋 10 大卡
參考價：14.9 元 / 500g

竹筍中富含大量的纖維素，可以幫助大家吸附體內(nèi)的多余油脂。這款山椒脆筍是在超市的意外收獲，以前都吃泡椒鳳爪，但偶然發(fā)現(xiàn)的山椒脆筍立刻成為我的新歡。它熱量低到不能再低，口感清脆，辣味適中，而且也是每個小小的獨立包裝，適合能吃辣的小伙伴。
Asuzac 魔芋干
熱量：每袋 24 大卡
參考價：16.9 元 / 包

魔芋干比魔芋粉好吃多了，平均一袋只有 25 卡路里，比一個水煮蛋的熱量還低。魔芋干有各種口味，推薦扇貝和魷魚味，越嚼越香，吃完還能增加飽腹感。
RUFFLES 低脂波浪薯片
熱量：每袋 80 大卡
參考價：28 元 / 包

很多人覺得減肥期間薯片就是違禁品，但這款 REDUCED FAT 的薯片是專門為減肥期間設(shè)計的，連大表姐劉雯都推薦過，味道相當(dāng)不錯！它有很多種口味，低脂原味適合減肥，車打芝士和培根芝士口味也特別好吃，熱量比一般薯片低一些。

好了，今天就先推薦這四款零食，明天再更新哦！不過還是要提醒大家，低卡零食雖然熱量低，但不能因為是低卡就放開吃哦～

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