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空氣炸鍋烤薯角:簡單又美味的低卡零食

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月23日 20:36

空氣炸鍋烤薯角:簡單又美味的低卡零食
嘿,大家好!今天我要和大家分享一個(gè)超級簡單又美味的空氣炸鍋烤薯角食譜。相信很多朋友都和我一樣,對路邊攤的烤薯角又愛又恨,畢竟油炸的東西雖然香,但熱量高得嚇人。別擔(dān)心,這個(gè)空氣炸鍋版的烤薯角不僅能讓你吃得開心,還能吃得健康!

首先,你需要準(zhǔn)備以下材料:
土豆:切成小塊,方便烤熟。
孜然粉:半勺,增加香味。
鹽:半勺,提味。
黑胡椒碎:半勺,增加口感。
燒烤粉:一勺,讓味道更豐富。
食用油:兩勺,用來腌制土豆塊。

接下來,就是簡單的操作步驟啦:
腌制土豆塊:把土豆塊放進(jìn)一個(gè)大碗里,加入孜然粉、鹽、黑胡椒碎和燒烤粉,再倒入兩勺食用油,攪拌均勻,讓每塊土豆都裹上調(diào)料和油。腌制個(gè)十來分鐘,這樣更入味。
空氣炸鍋預(yù)熱:把空氣炸鍋預(yù)熱到180度,然后把腌好的土豆塊放進(jìn)去。
第一次烤制:設(shè)定空氣炸鍋15分鐘,中途不需要翻面。
翻面再烤:15分鐘后,把土豆塊翻個(gè)面,再設(shè)定15分鐘。這樣烤出來的薯角外皮焦香,里面卻還是糯糯的,口感超級棒!

就這樣簡單幾步,你就能享受到自己動(dòng)手做的健康美味薯角啦!每次做上一盤,和家人朋友一起分享,簡直是聚會(huì)必備的小零食。再也不用去路邊攤買那些高熱量的油炸食品了??煸囋嚢?,你一定會(huì)愛上這個(gè)簡單又美味的食譜!

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