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在家做美味又健康的減肥面條

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月23日 07:50

在家做美味又健康的減肥面條
疫情期間宅在家里,不如給自己做一碗色香味俱全的面條吧!以下是詳細(xì)步驟:
煮面:水開后下面條,攪拌1-2分鐘,根據(jù)面條種類調(diào)整時間。
冷水沖洗:將煮好的面條放入冷水中反復(fù)沖洗,備用。
炒肉絲:炒好肉絲備用。
準(zhǔn)備蔬菜:青菜和紅蘿卜洗凈備用。
炒番茄:炒番茄并加水,等水開后倒入冷卻的面條。
合煮:面條煮開后,加入炒好的肉絲和青菜蘿卜,再煮1-2分鐘即可出鍋。

這樣一碗色香味俱全的減肥餐就完成了,既能滿足你的味蕾,又能保持健康哦!

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