番石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與廣東番石榴的發(fā)展歷程
01番石榴的基本介紹
番石榴,又稱芭樂(lè),這種亞熱帶水果起源于南美洲,大約在三四百年前傳入我國(guó)。其外形與石榴相似,因此得名“番石榴”。這種水果不僅口感獨(dú)特,更擁有多種療愈功效。番石榴被譽(yù)為超級(jí)食物,富含多種維生素和礦物質(zhì),特別是維生素C,有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)和預(yù)防多種癌癥。它富含維生素C、A、E和K,以及鉀、銅、錳等礦物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。值得一提的是,番石榴的維生素C含量高達(dá)橙子的5倍,堪稱維生素C的寶庫(kù)。此外,番石榴還蘊(yùn)含豐富的抗氧化物,這些物質(zhì)能夠有效增強(qiáng)免疫系統(tǒng),助力預(yù)防結(jié)腸癌、皮膚癌、肺癌、乳腺癌和前列腺癌等多種癌癥。更為驚人的是,番石榴還是番茄紅素的豐富來(lái)源,其含量幾乎是番茄的兩倍。番茄紅素是預(yù)防前列腺癌、骨質(zhì)疏松癥、黃斑變性、心血管疾病、皮膚損傷和慢性疾病的不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素。因此,番石榴對(duì)于便秘、糖尿病、高血壓、腸胃炎以及體重減重等問(wèn)題也有顯著益處。
番石榴,這一被譽(yù)為“超級(jí)食物”的水果,不僅口感甜美,更被譽(yù)為抗衰老的佳品。其獨(dú)特的奶香質(zhì)地,讓人回味無(wú)窮。無(wú)論是直接食用,還是榨成果汁,亦或是混合入果昔,都能為我們的身體提供充足的能量和營(yíng)養(yǎng)。在新鮮水果過(guò)季或難以尋覓時(shí),瓶裝番石榴汁便成為了一個(gè)極佳的替代選擇,但請(qǐng)務(wù)必選擇無(wú)添加劑的品種,以確保其天然的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。此外,番石榴葉也具有豐富的藥用價(jià)值,可以用于減輕牙齦或牙齒的感染和疼痛,減少肺部黏液,并對(duì)呼吸道進(jìn)行消毒。
02廣東番石榴的發(fā)展歷程
? 雞屎果的改良與推廣
廣東本地的番石榴,又被稱作“雞屎果”,承載著眾多老廣的童年記憶。在他們的記憶中,房前屋后、河畔路邊,都曾生長(zhǎng)著幾株野生的番石榴。每當(dāng)果實(shí)微微發(fā)軟,還未完全熟透時(shí),便被他們迫不及待地摘下品嘗,那一口下去,仿佛能撫慰一顆顆貪吃的心。這種土生的雞屎果雖然美味,卻因體積小巧、質(zhì)地柔軟而難以保存,商品性相對(duì)較差,使得大多數(shù)人難以品嘗到它的美味。
廣東的農(nóng)人成功改良了雞屎果,使其果肉粉紅、香甜軟糯,品質(zhì)提升且更適合長(zhǎng)途運(yùn)輸。經(jīng)過(guò)數(shù)年的精心選育,他們不僅保留了其原有的香甜軟糯,更讓果肉呈現(xiàn)出誘人的粉紅色。此外,經(jīng)過(guò)后熟的雞屎果,甚至能夠遠(yuǎn)運(yùn)至北方,讓全國(guó)人民都有機(jī)會(huì)品嘗到這份美味。
? 有機(jī)種植與管理
自2016年起,胭脂紅番石榴開(kāi)始在廣東的土地上茁壯成長(zhǎng)。在種植過(guò)程中,農(nóng)戶們遵循有機(jī)標(biāo)準(zhǔn),絕無(wú)使用化學(xué)農(nóng)藥和肥料,確保每一顆果實(shí)都天然純凈。這群精心照料它們的,是來(lái)自全國(guó)各地的大學(xué)畢業(yè)生,他們用心呵護(hù)著這些番石榴的春夏秋冬。其中,綠手指象茵的負(fù)責(zé)人何嘉文先生,更是肩負(fù)著重要的使命,引領(lǐng)著團(tuán)隊(duì)共同致力于這一有機(jī)番石榴的種植與改良。
大虎基地堅(jiān)持有機(jī)種植,使用優(yōu)質(zhì)有機(jī)肥和自然方法進(jìn)行追肥,采用人工除草保護(hù)環(huán)境。大虎基地沿著河堤,綿延近一公里的番石榴園,全部采用人工除草的方式維護(hù)。他們選用外購(gòu)的有機(jī)肥,以鴿子糞和蘑菇渣為主要成分,作為底肥使用。在果子生長(zhǎng)的過(guò)程中,再輔以自制的桶泡花生麩進(jìn)行追肥。
? 重視環(huán)保的種植方法
在番石榴的種植過(guò)程中,為了防治病蟲(chóng)害,基地采用套袋防蟲(chóng)和生物防治手段,以保證果實(shí)無(wú)農(nóng)藥殘留,同時(shí)控制產(chǎn)量確保品質(zhì)。為了保護(hù)這種珍貴的果實(shí),基地采用了套袋技術(shù)來(lái)預(yù)防針?lè)涞那趾?。此外,為了防治病蟲(chóng)害,基地會(huì)采用套袋技術(shù),并在必要時(shí)施用苦參堿、除蟲(chóng)菊等生物制劑,確保番石榴樹(shù)的健康生長(zhǎng)。在結(jié)果期,基地會(huì)根據(jù)枝條的強(qiáng)壯程度進(jìn)行疏果,精心控制產(chǎn)量,從而保證每一顆胭脂紅番石榴都能擁有充足的營(yíng)養(yǎng)與獨(dú)特的風(fēng)味。
03番石榴的獨(dú)特魅力及市場(chǎng)前景
? 胭脂紅番石榴的吸引力
胭脂紅番石榴以其粉色外觀和獨(dú)特口感吸引消費(fèi)者,且富含能降低血糖和血脂的活性成分。成熟的雞屎果,其果肉飽滿而軟糯,散發(fā)出一種獨(dú)特的濃郁香氣。盡管如此,這種土生的雞屎果雖然美味,卻因體積小巧、質(zhì)地柔軟而難以保存,商品性相對(duì)較差,使得大多數(shù)人難以品嘗到它的美味。
? 未來(lái)發(fā)展的潛力
番石榴由于其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值,具備廣闊的市場(chǎng)前景,是低熱量高維生素C的健康食品。番石榴不僅口感獨(dú)特,還富含多種活性成分。其中的苷類物質(zhì),如番石榴苷和廣寄生苷,能有效減緩腸道對(duì)碳水化合物的吸收,同時(shí)增強(qiáng)與糖代謝相關(guān)的酶活性,從而起到保護(hù)胰島細(xì)胞、抑制游離脂肪酸釋放的作用。這使得番石榴在降低血糖和血脂方面表現(xiàn)出顯著功效。更值得一提的是,番石榴作為一種低熱量、高維生素C的水果,不僅美味可口,還能助你保持苗條身材。
相關(guān)知識(shí)
【番石榴的熱量】番石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
【石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值】番石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
【番石榴皮能吃嗎】番石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
番石榴的吃法 番石榴的食用價(jià)值
番石榴葉茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
番石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
番石榴的功效與作用 番石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值詳解
番石榴葉的食用價(jià)值與營(yíng)養(yǎng)
番石榴的熱量(卡路里cal),番石榴的功效與作用,番石榴的食用方法,番石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
【番石榴的功效與作用】番石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
網(wǎng)址: 番石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與廣東番石榴的發(fā)展歷程 http://m.u1s5d6.cn/newsview1309964.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤(pán)點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826
- 西鈺休閑食品加盟 費(fèi)用 代理?xiàng)l件 招商電
- 線上研討助力居家心育 ——臨沂西郊實(shí)驗(yàn)學(xué)
- 科學(xué)防疫,“宅”趣無(wú)窮——西溪學(xué)??茖W(xué)科
- 玉淵潭中學(xué)居家學(xué)習(xí)健康小貼士
- 有哪些休閑游戲 放松身心的好選擇
- plus會(huì)員:美的(Midea) 10K
- PLUS會(huì)員、需搶券:LittleSwa
- plus會(huì)員:海爾(Haier)全自動(dòng)8
- 再降價(jià)、PLUS會(huì)員:LittleSwa
- 無(wú)縫連接健康服務(wù)!探索日照首個(gè)居家醫(yī)養(yǎng)云