關(guān)心寶寶健康，孕期這幾種食物，可能對(duì)你很有幫助哦

很多女性在懷孕這個(gè)特殊的時(shí)期，往往會(huì)對(duì)有關(guān)寶寶的事情比較敏感，不知道各位寶媽媽對(duì)于“胎毒”了解多少。其實(shí)如果孕媽媽長(zhǎng)期處于炎熱的環(huán)境中，或者是自身本來(lái)就屬于熱性體質(zhì)的話，就容易會(huì)出現(xiàn)濕熱的情況，從而非常容易導(dǎo)致。肚子里寶寶的出現(xiàn)胎毒的情況。

其實(shí)胎毒就是我們平時(shí)所看到的，剛出生的寶寶的身上所長(zhǎng)的一些紅色的疙瘩。所以在孕期的時(shí)候，孕媽媽們一定要采取一些措施，來(lái)緩解自身濕熱的情況，有效避免寶寶長(zhǎng)胎毒，都知道孕媽媽在孕期是不適合吃藥的，所以這個(gè)時(shí)候，最有效的方法就是通過(guò)調(diào)節(jié)飲食來(lái)達(dá)到一定的效果，孕期孕媽媽多吃這幾種食物，可能會(huì)有幫助。

第一種：鴿子湯

一提起鴿子湯，大概每個(gè)人都會(huì)想起的一個(gè)功效就是滋補(bǔ)，小編記得每次路過(guò)醫(yī)院旁邊時(shí)，經(jīng)常會(huì)看到一些買(mǎi)鴿子的帶你鋪，就是因?yàn)轼澴訙淖萄a(bǔ)效果很好，要知道鴿子湯也是每一位孕婦，下奶的首選食物。

其實(shí)恒多人不知道的是，它還有一個(gè)功效，那就是去除胎毒。在這里小編提醒大家，煲鴿子湯的時(shí)候，記得一定要選用那些肉比較老的鴿子，而且可以加入一些綠豆，這樣的話，不僅在口感上不會(huì)那么油膩，還可以生津止渴，對(duì)促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，和祛除胎毒都很有效果。

第二種：玉米胡子泡茶

很多人都不知道，其實(shí)每天堅(jiān)持用一些，玉米須泡一杯茶，一周喝上那么一兩次就很有效果。而且小編在這里要提醒大家的是，很多孕媽媽在孕期的口味都是比較挑剔的，如果孕媽媽覺(jué)得，用玉米須泡水的味道不好的話，家人們就可以在水中，適當(dāng)?shù)募右恍┍腔蛘呤欠涿邸?/p>

相信如果孕媽媽能夠，在孕期堅(jiān)持下來(lái)的話，就可以起到很好的去除體內(nèi)濕熱，從而防止寶寶長(zhǎng)胎毒的效果，而且對(duì)預(yù)防寶寶出現(xiàn)黃疸的癥狀，也是有很好的作用的哦，相信只要孕媽媽多加注意，生出來(lái)的寶寶也會(huì)更健康更聰明哦。孕媽媽趕快學(xué)習(xí)起來(lái)吧。