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中醫(yī)耳穴壓豆操作技術(shù)詳解

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月21日 01:31

中醫(yī)耳穴壓豆操作技術(shù)詳解

耳穴壓豆法是在耳針療法的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一種保健方法。中醫(yī)認(rèn)為，人的五臟六腑均可以在耳朵上找到相應(yīng)的位置，當(dāng)人體有病時(shí)，往往會(huì)在耳廓上的相關(guān)穴區(qū)出現(xiàn)反應(yīng)，刺激這些相應(yīng)的反應(yīng)點(diǎn)及穴位，可起到防病治病的作用，這些反應(yīng)點(diǎn)及穴位就是耳穴。

《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》中記載：“耳者，宗脈之所聚也”。我們耳朵的形狀就像頭下臀上的胎兒，耳朵的不同區(qū)域?qū)?yīng)人體不同的部位。目前，我國標(biāo)準(zhǔn)耳穴有93個(gè)穴位，與全身血脈相連。

如果我們的身體出現(xiàn)了問題，在耳朵上的對(duì)應(yīng)點(diǎn)就可能表現(xiàn)出異常。比如說有頸椎問題的人，他耳朵上頸椎對(duì)應(yīng)區(qū)就可能出現(xiàn)結(jié)節(jié)、變形，看上去疙疙瘩瘩，而不是光滑的；耳朵上對(duì)應(yīng)“扁桃體”的反應(yīng)區(qū)出現(xiàn)紅腫，吞咽一下口水，會(huì)覺得咽喉部疼痛；經(jīng)常受失眠問題困擾的人，他耳朵上的神門穴就會(huì)有壓痛感。

耳穴在臨床上可以用于診斷疾病。曾發(fā)現(xiàn)病人耳朵上的肝區(qū)有個(gè)菜花樣隆起，讓病人做進(jìn)一步檢查后確診為肝癌。

耳穴壓豆法，即是用膠布將藥豆準(zhǔn)確地粘貼于耳穴處，給予適度的揉、按、捏、壓，使其產(chǎn)生酸、麻、脹、痛等刺激感應(yīng)，以達(dá)到治療目的的一種外治療法，與針灸按摩有相似之處。耳穴壓豆能鎮(zhèn)靜止痛、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)患者心態(tài)，幫助患者康復(fù)。

耳穴壓豆，聽上去只要用豆子去壓壓穴位就好了，好像并沒有什么特別的，但是其實(shí)對(duì)選用哪些豆子還是有些講究的。一般醫(yī)院會(huì)采用一種叫王不留行籽的中藥種子，這種種子本身就有活血通經(jīng)、消腫止痛的功效，所以最為常用。

王不留行為常用中藥，始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，列為上品。為石竹科植物麥藍(lán)菜的干燥成熟種子，夏季果實(shí)成熟、果皮尚未開裂時(shí)采割植株，曬干，打下種子，除去雜質(zhì)，再曬干。明代醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍說：此物性走而不住，雖有王命不能留其行，故名。

中醫(yī)認(rèn)為，王不留行籽味苦，性平，歸肝、胃經(jīng)，具有活血通經(jīng)，下乳消腫，利尿通淋的作用，臨床常用于經(jīng)閉，痛經(jīng)，乳汁不下，乳癰腫痛，淋證澀痛等癥?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》謂其主治：“金瘡止血，逐痛出刺，除風(fēng)痹內(nèi)寒。久服輕身耐老增壽?！薄睹t(yī)別錄》：“止心煩鼻衄，癰疽惡瘡乳，婦人難產(chǎn)?！薄侗静菥V目》中記載：“王不留行，下乳引導(dǎo)用之，取其利血脈也”、“王不留行能走血分，乃陽明沖任之藥”。李中梓的《雷公炮制藥性解》是這樣記載的：主金瘡止血，癰疽毒瘡，心煩鼻衄，難產(chǎn)，出竹木刺入兩，治風(fēng)毒，通血脈。酒蒸，焙用。王不留行專療血證，而心主血、肝藏血者也，故均入之。癰疽等證，血不和也。

其一是中醫(yī)臟腑經(jīng)絡(luò)理論，《內(nèi)經(jīng)》記載：“耳者，宗脈之所聚也”“十二經(jīng)通于耳”。

其二是神經(jīng)學(xué)基礎(chǔ)，耳廓的神經(jīng)、血管、淋巴分布非常豐富，刺激耳廓上相應(yīng)部位，通過神經(jīng) - 體液途徑，可促使疾病癥狀減輕或消失。穴壓豆療法，是我國傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法，其主要作用機(jī)制為通過刺激耳廓上的穴位或反應(yīng)點(diǎn)，調(diào)節(jié)臟腑功能和內(nèi)分泌系統(tǒng)，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)暢氣血，調(diào)整陰陽平衡，達(dá)到鎮(zhèn)靜安神止痛的目的。

人體有病時(shí),往往會(huì)在耳廓相應(yīng)的區(qū)域出現(xiàn)“陽性反應(yīng)”點(diǎn),表現(xiàn)為變形、變色、脫屑、丘疹、壓痛明顯和皮膚電阻低等特征。這些反應(yīng)點(diǎn)可用于輔助診斷和治療，常用的探查方法有：

用眼直接觀察耳部的形態(tài)、色澤等方面的病理性改變,如硬結(jié)、丘疹、凹陷、水皰、充血、脫屑等陽性反應(yīng)點(diǎn)。

可以用探針、火柴棒、毫針柄等在與疾病相應(yīng)的耳區(qū)周圍進(jìn)行按壓尋找壓痛點(diǎn)。

用耳穴電阻探測儀器或經(jīng)絡(luò)探測儀,測定耳穴皮膚電阻,如電阻降低,導(dǎo)電量增加,形成良導(dǎo)點(diǎn),可供參考。

皮膚病——取“肺”穴、“大腸”穴（肺主皮毛，肺與大腸相表里）

牙痛——取“腎”穴、“胃”穴、“大腸”穴（齒為骨之余，為腎所主，足陽明胃經(jīng)絡(luò)于上齒齦，手陽明大腸經(jīng)絡(luò)于下齒齦，故牙痛與腎、胃、大腸有關(guān)）

坐骨神經(jīng)痛——取“膀胱”或“胰膽”穴（經(jīng)絡(luò)辨證多在足太陽膀胱經(jīng)、足少陽膽經(jīng)。）

炎性疾病——選“腎上腺”穴（腎上腺所分泌的激素有抗炎、抗過敏、抗風(fēng)濕作用）；

“耳尖”穴對(duì)外感發(fā)熱、血壓偏高有較好的退熱、降壓效果。

對(duì)疾病的耳穴治療，應(yīng)根據(jù)不同疾病的需要先選主穴，再定配穴。

材料：王不留行籽、白芥子、六神丸、磁珠、砭石等，其中以王不留行籽最為常見。用膠布制成0.6平方厘米乘以0.6平方厘米之大小方塊，也可直接使用專用于耳穴壓豆治療的耳豆板。

告知：局部有酸、麻、脹、痛感，局部可能出現(xiàn)皮膚過敏現(xiàn)象。

物品準(zhǔn)備：治療盤、探棒、棉球、75%酒精、王不留行籽壓豆貼

探查工具：金屬或木質(zhì)探棒，探頭端圓鈍，直徑約1.5～2毫米。

采用壓痛法在所取耳穴探查的區(qū)域用探棒以輕、慢而均勻的壓力尋找壓痛敏感點(diǎn)，自上而下，由內(nèi)向外。囑患者感到受壓處明顯疼痛時(shí)及時(shí)告知，或根據(jù)患者皺眉反應(yīng)做出判斷。

核對(duì)穴位后，選用75%酒精棉球消毒穴位處（其范圍視耳廓大小而定），操作者執(zhí)行手衛(wèi)生后消毒左手手指，左手固定耳廓，右手取王不留行籽膠布貼，用鑷子挾住貼敷在已選的耳穴上，貼緊后稍加按壓，局部有酸麻脹痛或發(fā)熱感即可。每天自行按壓3-5次，每次每穴按壓30-60下，或3-5分鐘，夏季留置3－5天，冬季留置7-10天。操作完畢，清理用物，做好記錄并簽字。

用食指和拇指的指腹置于患者耳廓的正面和背面，相對(duì)按壓，至出現(xiàn)熱、麻、脹、痛等感覺，食指和拇指可邊壓邊左右移動(dòng)，或做圓形移動(dòng)，一旦找到敏感點(diǎn)，則持續(xù)對(duì)壓20～30秒。對(duì)內(nèi)臟痙攣性疼痛、軀體疼痛有較好的鎮(zhèn)痛作用。

用指尖垂直按壓耳穴，至患者產(chǎn)生脹痛感，持續(xù)按壓20～30秒，間隔少許，重復(fù)按壓，每次按壓3～5分鐘。

用指尖一壓一松地按壓耳穴，每次間隔0.5秒。本法以患者感到脹而略沉重刺痛為宜，用力不宜過重。一般每次每穴可按壓30-60下，具體可視病情而定。

取王不留行籽膠布貼，用血管鉗送至耳穴（均為雙側(cè)），貼緊后稍加壓力，局部有酸麻脹痛或發(fā)熱感即可。每天捻動(dòng)2-3次，每次1分鐘左右，每次貼壓后保持2-3天。

2、夏天易出汗，貼壓耳穴時(shí)間不宜過長，以防膠布潮濕或皮膚感染。

3、耳廓皮膚有炎癥或凍傷者不宜采用，外耳患有顯著的炎癥時(shí)，不宜進(jìn)行耳部按摩。

4、嚴(yán)重心臟病患者不宜使用，更不宜采用強(qiáng)刺激法，患者有嚴(yán)重器質(zhì)性疾病及伴有高度貧血者不宜進(jìn)行耳部強(qiáng)刺激。

5、有習(xí)慣性流產(chǎn)史或者身體虛弱的孕婦，忌耳部按摩。對(duì)于經(jīng)常服用激素和極度疲勞者，不宜進(jìn)行按摩。

6、取下耳貼建議用油將其浸潤后撕下，避免皮膚的損傷。

7 對(duì)過度饑餓、疲勞、精神高度緊張、年老體弱者及孕婦宜輕按壓，急性疼痛性病證宜重手法強(qiáng)刺激，習(xí)慣性流產(chǎn)者慎用。

8. 根據(jù)不同病證體如膽石癥取右側(cè)臥位，冠心病取坐位，泌尿系結(jié)石取患側(cè)在上的側(cè)臥位等。

很多時(shí)候我們發(fā)生頭疼，去醫(yī)院檢查并沒有查出具體的毛病，但就是時(shí)不時(shí)的頭疼，十分難受，那么此時(shí)就可以選擇壓豆的方法來按摩穴位。

一般頭痛部位大多位于太陽穴兩側(cè)、額頂、后腦部或全頭部。那么可以選擇快速止頭疼的貼耳豆小竅門，幫助止住頭疼。頭疼的耳豆壓穴原則是：哪疼壓哪，如：額頂疼取額穴，后腦疼取枕穴、太陽穴兩側(cè)疼取顳穴。

過敏體質(zhì)的人因飲食不慎，如吃了蝦、蟹等海鮮，或者接觸容易花粉或蟲咬，容易出現(xiàn)軀干和四肢出現(xiàn)皮疹、瘙癢，影響睡眠，可以用耳朵壓豆來治療，先用75%酒精局部消毒，取穴：腎上腺、神門、胃、枕、風(fēng)溪等穴治療，效果明顯。

高血壓的人容易情緒變化，如暴怒、高興情況下血壓波動(dòng)，或者熬夜、氣候變化等情況血壓升高，這個(gè)時(shí)候除了按照醫(yī)囑服用降壓藥以外，也可以用耳穴壓豆方法取穴治療。先用75%酒精局部消毒，取穴：交感、內(nèi)分泌、肝、心、緣中等穴治療，配合服藥，降壓效果明顯。

此外，每天堅(jiān)持按摩耳部，也可以達(dá)到養(yǎng)生保健的效果。

第一步：捏，按照從上到下的順序，輕輕捏一捏每個(gè)區(qū)域，捏揉到溫暖舒適的感覺；

第二步：搓，雙手拇指食指中指捏住耳朵外側(cè)，輕輕揉搓，一邊搓揉，一邊輕輕的向外拉；

第三步：拉，在捏住耳朵的基礎(chǔ)上，再輕輕向外拉扯，然后松手。

人們感到壓力或者處于焦慮狀態(tài)時(shí)，自主神經(jīng)中的交感神經(jīng)就會(huì)更加活躍，此時(shí)，捏一捏耳朵上的穴位，能促進(jìn)幫助人們放松交感神經(jīng)的運(yùn)作，取得交感神經(jīng)的平衡，相當(dāng)于中醫(yī)說的“調(diào)和陰陽”，一旦陰陽平衡，就會(huì)覺得整個(gè)人變得放松很多。

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