姜茶是秋冬季節(jié)很受歡迎的一款茶飲，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，飲用后的功效和作用也很多，并且它的做法很簡(jiǎn)單，一般自己在家就可以完美復(fù)刻，姜茶的正確做法是這樣的，首先準(zhǔn)備一塊生姜，將它清洗后不用去皮，切成小塊，然后加入適量的紅糖煮到沸騰后飲用。

姜茶的正確做法

1、生姜茶

制作姜茶其實(shí)非常簡(jiǎn)單，原料除了生姜之外什么都不需要了，這種比較適合能接受辛辣口，又怕麻煩的人煮飲，首先在鍋中加入500毫升的純凈水，然后加入2-3塊生姜，煮半小時(shí)左右，放到變溫在飲用。

2、姜棗茶

像濕氣比較重的人，除了可以煮生姜茶飲用，還可以煮姜棗茶飲用，姜棗茶改善痛經(jīng)、滋補(bǔ)氣血的功效要比生姜茶還好，準(zhǔn)備3顆紅棗去核，

3、紅糖姜茶

紅糖也很適合和生姜搭配飲用，首先準(zhǔn)備適量的生姜，還有2塊手工紅糖，在鍋中加入適量的水，煮到沸騰后加入生姜，快出鍋前加入紅糖煮到融化，這樣能保證茶飲的口感要更清甜一些，特別怕辣的人可以這樣飲用。

4、生姜枸杞茶

枸杞具有良好的養(yǎng)生功效，它也很適合和生姜一起搭配飲用，枸杞生姜茶具有滋陰補(bǔ)氣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、暖胃驅(qū)寒的功效，準(zhǔn)備3片生姜，10顆枸杞，放入杯子中倒入沸水沖泡，等待10分鐘就可以飲用了。

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