肥東經(jīng)開區(qū)陳大郢社區(qū)：開展“氣功八段錦 健康伴身旁”全民健身活動

發(fā)布時間：2024-06-17 15:25:00 信息來源： 本站 作者： fdwmw 閱讀次數(shù)：

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“意守丹田，寧靜心神，調(diào)整呼吸，端正身形……”，6月17日上午，肥東經(jīng)開區(qū)陳大郢社區(qū)新時代文明實踐站聯(lián)合肥東縣健身氣功協(xié)會、肥東援通在晨光花園南區(qū)廣場組織開展“氣功八段錦 健康伴身旁”全民健身活動。

此次活動，由安徽省健身氣功一級優(yōu)秀社會指導(dǎo)員周敏帶領(lǐng)肥東縣健身氣功協(xié)會志愿者，為社區(qū)居民、運動愛好者講授演示健身氣功八段錦習練方法，詳細為大家講解功法習練要領(lǐng)，糾正易錯動作。通過志愿者的耐心指導(dǎo)，居民們紛紛表示受益匪淺，掌握了正確的鍛煉方法，收獲很大。

作為中國傳統(tǒng)的保健氣功法，此次八段錦教學(xué)活動，不僅豐富了社區(qū)居民的精神文化生活，還激發(fā)了大家參與體育健身的熱情，為社區(qū)全民運動的發(fā)展注入了新的活力。下一步，陳大郢社區(qū)新時代文明實踐站將繼續(xù)深入推動健身氣功線上線下融合發(fā)展，充分發(fā)揮健身氣功治未病、治慢病的獨特優(yōu)勢。（徐倩儒）

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