011. Wellbeing的多種定義

在日常語境中，我們往往將wellbeing直接理解為“健康”或“幸?！?，然而，這種解釋是否足夠全面呢？

根據(jù)Oxford English Dictionary（牛津英語詞典，OED）的定義，wellbeing在描述個人或社區(qū)時涵蓋了以下方面：一種健康、快樂或繁榮的生存狀態(tài)，良好的身體、心理和道德福祉。牛津大學出版社在《Student Wellbeing White Paper》中指出，wellbeing是一個含義和定義多樣的術語。目前，受到眾多學者推崇的定義源自心理學家、教育家馬丁·塞利格曼（Martin Seligman），他被譽為“積極心理學之父”。

塞利格曼提出了著名的PERMA模型，認為wellbeing包含五個核心要素：

P（Positive Emotions）——積極的情緒

E（Engagement）——積極的投入

R（Positive Relationship）——良好的人際關系

M（Meaning）——意義

A（Accomplishment）——成就感

這五個要素相互交織，共同構成了全面幸福的畫卷，即人在這些維度上的充分展現(xiàn)、蓬勃發(fā)展、深入體驗和自我實現(xiàn)。

還有聯(lián)合研究指出，增強wellbeing的關鍵在于將connect（聯(lián)系）、be active（積極）、take notice（關注）、give（投入）和keep learning（持續(xù)學習）的理念融入日常，同時提出了wellbeing的兩大核心要素：一是感受良好，二是功能發(fā)揮出色。

022. Wellbeing在教育領域的應用

總的來說，wellbeing 可以被理解為一種整體的生活狀態(tài)。這得益于其獨特的詞匯構成，由副詞“well”與名詞“being”相結合，直接傳達出“一種良好的狀態(tài)”的含義。人們對wellbeing的追求是貫穿一生的。近年來，教育領域對實現(xiàn)wellbeing狀態(tài)給予了越來越多的關注。據(jù)牛津大學出版社了解，學生的身心健康與幸福依然是多數(shù)學校關注的焦點。在我們最近舉辦的教育研究論壇調查中，超過八成的受訪教師認為，支持學生的心理健康和幸福是學校今年的重中之重；同時，有七成教師堅信，這一任務在未來將愈發(fā)顯得重要。

Wellbeing對于學習有著深遠的影響，它并非孤立存在，而是與數(shù)學、科學、閱讀等學科緊密相連。當學生的wellbeing水平較低時，往往會伴隨心理健康問題，進而對他們的身心健康和成長造成不利影響。值得注意的是，學生的wellbeing水平與其學術表現(xiàn)密切相關，良好的狀態(tài)有助于心理健康與成長。

如今雇主們越來越重視員工的軟技能，如情緒調控能力、適應性和創(chuàng)新思維等。因此，教育工作者在培養(yǎng)學生時，應更加注重這些技能的發(fā)展，以助力學生未來的學術、個人和職業(yè)發(fā)展。由此可見，wellbeing在孩子們的成長過程中所扮演的角色日益受到重視。

033. 牛津大學出版社的舉措

為了助力孩子們在成長道路上不斷提升wellbeing水平，牛津大學出版社精心策劃并推出了針對不同年齡段的Wellbeing系列讀物，內容豐富多樣。牛津大學出版社還積極推動了一項名為“Raise a Reader”的倡議，旨在鼓勵兒童成為終身讀者。這一倡議不僅關注兒童的閱讀習慣，還特別將社交與情感福祉（SOCIAL AND EMOTIONAL WELLBEING）作為其系列書籍中的重要主題之一。對于孩子來說，在成長過程中能夠得到家庭和學校的正確引導至關重要。為此，牛津大學出版社一直致力于為孩子們提供豐富的成長讀物，旨在通過閱讀助力他們不斷提升自身素養(yǎng)，實現(xiàn)身心的健康與快樂成長。

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