12月26日，建行陽泉分行在分行舉辦了一場主題為“健康生活方式—三減三健”的講座。這次活動邀請的主講人是市一院營養(yǎng)科古主任。

古主任以其豐富的醫(yī)學知識和實踐經(jīng)驗，向在場的來賓們詳細解釋了“三減三健”的含義，即減鹽、減油、減糖，以及健康口腔、健康體重、健康骨骼的保健方法。她強調(diào)了健康生活方式對于預防慢性疾病的重要性，并分享了一些實用的健康飲食建議。

在講座中，古主任指出：“隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，人們的生活方式越來越傾向于不健康。然而，許多慢性疾病的發(fā)生都與我們的生活方式有著密切的關系。通過改變我們的飲食習慣和生活方式，我們可以有效地預防這些疾病的發(fā)生?！?/p>

此次講座吸引了大量員工參加，現(xiàn)場氣氛熱烈。許多員工表示，通過這次講座，他們對健康生活方式有了更深入的理解，也學習到了很多實用的健康知識。

建行陽泉分行將繼續(xù)舉辦此類活動，以提高員工的健康意識，營造一個健康、和諧的工作環(huán)境。

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