西梅干助消化，減脂好幫手！
最近在百度上看到很多小伙伴分享西梅干的神奇效果，我也忍不住入手了一包。每次吃五顆左右，搭配燕麥牛奶，口感真的不甜！查看了一下熱量，每100克只有247大卡，比奧利奧和薯?xiàng)l低多了，減脂的朋友們可以放心吃。雖然每100克碳水化合物有62克，但這是果脯的正常數(shù)值，不必?fù)?dān)心。

吃完幾分鐘后，肚子就開始有反應(yīng)了！溫水還沒來得及喝，就迫不及待去廁所了，排便非常順暢。建議每天吃四顆左右，搭配酸奶，效果立竿見影。西梅干真的是個(gè)好東西，推薦給大家！

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