消化不良能吃什么蔬菜和水果
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月19日 13:59
消化不良能吃什么蔬菜和水果
2023年9月4日
提示:本內(nèi)容僅作參考,不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快線下就醫(yī)
陳晨副主任醫(yī)師內(nèi)科
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
三甲 | 全國A+
百度健康內(nèi)容審核團(tuán)隊(duì)優(yōu)選
消化不良能吃種類豐富的蔬菜和水果,比如蘋果、草莓、冬瓜和茄子等食物。
消化不良通常是由于胃動(dòng)力障礙所導(dǎo)致的,可能會(huì)引起上腹痛、上腹燒灼感、餐后飽脹感及早飽等癥狀。在治療的過程中需要吃一些清淡易消化的食物,可以適當(dāng)吃一些蔬菜,比如土豆、菠菜、豆角、白菜、絲瓜、茄子、冬瓜等食物,也可以吃一些水果,比如蘋果、草莓、橙子、獼猴桃、雪梨、西瓜、葡萄、哈密瓜等食物。
雖然蔬菜和水果的營養(yǎng)價(jià)值比較高,但是消化不良的患者不建議過量吃,因?yàn)橛锌赡軙?huì)加重消化不良的癥狀。
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