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黃芪山藥茶——緩解糖尿病

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月19日 11:03

黃芪山藥茶——緩解糖尿病

茶水是我們大家都是比較喜歡飲用的，當(dāng)然，我們?nèi)粘Ｉ钪心軌蚝鹊降牟杷彩欠浅６嗟?，不同的茶水，不僅味道是非常不同的，并且保健功效也是有著很大的差別的，比如黃芪山藥茶這種茶水，味道是非常不錯的，經(jīng)常飲用黃芪山藥茶還能夠幫助我們起到很不錯的保健功效，下面我們來看看。

黃芪山藥茶的泡法

先取來一款陶瓷杯或者玻璃杯，將它洗干凈后用來做泡茶之用。然后再將黃芪和山藥準(zhǔn)備好，煮一鍋沸水將黃芪山藥放入水中，蓋上蓋子悶上5分鐘后拿出來飲用即可，這時候我們就可以喝到香噴噴的黃芪山藥茶了，當(dāng)然，黃芪山藥茶的味道是非常不錯的，相信我們大家都是會喜歡喝黃芪山藥茶的。

黃芪山藥茶的功效與作用

黃芪可增加胰島素敏感性，進(jìn)而達(dá)到降低血糖的作用。山藥蛋白質(zhì)含量非常高，而且基本不含糖，適合糖尿病患者食用。茉莉花可松弛神經(jīng)，安定情緒，緩解糖尿病患者心煩氣躁的情緒，當(dāng)然，我們已經(jīng)了解了解黃芪山藥茶中的一些材料的功效了，其實(shí)黃芪山藥茶的保健功效也是非常不錯的，經(jīng)常飲用一些黃芪山藥茶可以幫助我們預(yù)防血糖升高，可以起到非常好的緩解糖尿病的作用。

通過我們上面的這些介紹，相信大家對于黃芪山藥茶的沖泡方法也是有所了解，我們可以看出來，黃芪山藥茶的沖泡方法是非常簡單的，所以我們大家在生活中有時間了，就是可以經(jīng)常沖泡著飲用一些黃芪山藥茶的，對于我們?nèi)梭w的健康也是很有好處的，能夠幫助我們有效的促進(jìn)身體的健康。

糖尿病人服用黃芪可以降血糖嗎？糖尿病還能服用哪些滋補(bǔ)藥材？

糖尿病人吃黃芪能降血糖嗎?黃其具有輔助降血糖的作用。

黃芪有益氣功效,對糖尿病病人有增加胰島素敏感性和下降血糖的效果,糖尿病人用黃芪泡水喝或者用來做藥膳吃對病情恢復(fù)是有幫助的;

黃芪具有增加胰島素敏感性,雙向調(diào)節(jié)血糖的功效，黃芪所含有的黃芪多糖能夠增加機(jī)體免疫力,對預(yù)防動脈硬化,心肌缺血,改善肺功能,改善血液流變和血小板凝集有較好的作用;

所以經(jīng)常服用黃芪,對防治糖尿病并發(fā)心腦血管疾病,高血壓,腎臟病有較好的作用。

糖尿病能服用哪些滋補(bǔ)藥材?1、玄參

玄參性味苦咸涼,入肺腎經(jīng),有滋陰降火、除煩解毒的功效。配伍黃芪、天花粉、丹參、黃芩、山梔子,本方有益氣滋陰、活血化瘀之功效，主治口干嗜飲、尿多食旺、倦怠乏力者。

2、知母

知母性味苦寒,歸肺胃腎經(jīng),有滋陰降火、潤燥滑腸之功。治燥熱、消渴、骨蒸勞熱、肺熱咳嗽?！侗静萃ǚ健吩?知母瀉有余之相火、理消渴之煩熱。治消渴癥的玉液湯系古代名方,其中即以知母、山藥為主藥。

3、枸杞子

枸杞子提取物可促進(jìn)實(shí)驗(yàn)動物糖尿病血糖持久下降,對糖尿性血脂升高、視力不佳有改善作用。每日用枸杞子、五味子、黃精、元參各25克,煎汁當(dāng)茶飲,可改善消渴癥狀。

4、人參

人參具有滋補(bǔ)五臟、安精神、明目益精、補(bǔ)元?dú)夂徒∩硌幽甑淖饔谩斡迷黾芋w力,大補(bǔ)元?dú)?。配伍山藥、知母、枸杞子、黃芪,可補(bǔ)益氣血、生津止渴,適用于氣陰兩虛者。

通過以上文章我們可以了解到，黃芪不僅具有極好的保健作用，還具有調(diào)理=節(jié)血糖的作用，非常適合糖尿病人調(diào)理身體，但是大家要注意，黃芪雖然具由雙向調(diào)節(jié)血糖的作用嗎，但是也不能代替藥物治療，患有糖尿病的朋友不能只服用黃芪不吃降糖藥。

治療糖尿病有無適合的中醫(yī)偏方？

常用降糖藥膳
苦瓜炒瘦豬肉：用新鮮苦瓜250 g，瘦豬肉100 g，共炒熟吃。
黃芪山藥湯：黃芪15 g，山藥30g，煎湯代茶，每曰3～5次。
芡實(shí)煲老鴨：用芡實(shí)100-~120 g，老鴨一只，將芡實(shí)放入鴨腹中，置瓦罐內(nèi)，加清水適量，文火煮2小時左右，調(diào)味服用。
枸杞燉兔肉：枸杞子30克，兔肉100克，將兔肉和枸杞子放入鍋中，加適量水，以文火燉至八成熟時，加入調(diào)料至熟即可。
黃精膳絲：黃膳200克，黃精20克，黃精用水浸泡，切絲待用。鱔魚絲用淀粉抓勻，下油鍋中滑一下，撈出控油。放底油，放入蔥，姜末炒香，倒入料酒，醬油，黃精絲，鮮筍絲，青椒絲，胡蘿卜絲，一起煸炒，再加入以滑好的鱔魚絲，翻炒均勻，點(diǎn)麻油出勺即可。
玉米須瘦肉湯：玉米須30克瘦肉100克，煮湯，以鹽調(diào)味。
西瓜皮花粉方：西瓜皮、冬瓜皮各15克，天花粉12克。加水煎服，每日兩次，每次半杯。
蠶蛹湯：帶蛹蠶繭10個，水煎服，每日二次。
山藥玉竹白鴿湯：淮山藥30克，玉竹30克，麥冬30克，白鴿1只。把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，2小時，調(diào)味后即可食用。
常喝【九味唐益茶】作用顯著。配方中的桑葉能疏散風(fēng)熱，解表清熱，還有降血壓、抗炎、降血脂等作用：菊花有疏風(fēng)、清熱、明目、解毒等功效，能很好的抑制血糖、尿糖異常過高引起的其他并發(fā)問題。決明子與山楂合用，調(diào)理血壓、血脂、血糖作用明顯。

糖尿病怎么辦六款中醫(yī)藥膳有效治療糖尿病

我們都知道糖尿病是很難根治的，并且一旦患上糖尿病就會很痛苦。那么，你知道吃什么能夠緩解糖尿病的加重嗎？你知道治療糖尿病的誤區(qū)嗎？現(xiàn)在我為大家推薦六款飲食藥膳治療糖尿病，一起來看看學(xué)習(xí)一下吧。

糖尿病患者應(yīng)該深有體會糖尿病的痛苦，糖尿病的飲食禁忌可以說是非常的重要，一旦攝入了過多的糖分等物質(zhì)，極有可能誘發(fā)生命危險。所以糖尿病的吃什么好和不能夠吃什么東西是非常需要注意的。中醫(yī)針對糖尿病患者的病情發(fā)展規(guī)律和食物的藥性特征，總結(jié)了六款中醫(yī)藥膳有效的緩解治療了糖尿病。

六款中醫(yī)藥膳治療糖尿病

洋蔥炒黃鱔

原料：黃鱔2條、洋蔥2個。

制法：將黃鱔去腸雜切塊，洋蔥切片。起油鍋，先放入黃鱔煎熱，再放入洋蔥，翻炒片刻，加鹽、醬油、清水少量，燜片刻，至黃鱔熟透即可。

功用：理氣健脾，降糖降脂。適用于糖尿病并發(fā)高血脂血癥。洋蔥有降血糖作用。黃鱔有“黃鱔魚素”，對高血糖者具有類似胰島素的降血糖作用，對血糖過低者又有升高血糖到正常的作用。兩味相伍，能健脾、降糖，且味鮮香可口。

注意：有肝膽濕熱者，即有右脅疼痛、發(fā)熱口渴、面目黃疸、胃脘微脹、飲食少、小便短黃，不宜食用本食譜。

山藥小麥粥

原料：淮山藥60克，小麥60克，粳米30克，加入適量的水煎煮，先用大火煎煮沸騰，再用小火煎煮。

功用：養(yǎng)心陰，止煩渴。用于糖尿病心陰虛者，可見有心煩口渴、多飲多食、小便頻數(shù)量多等表現(xiàn)。小麥為高纖維食物，能明顯降低血糖。

淮山黃芪茶

原料：淮山30克、黃芪30克，煎水代茶。

功用：黃芪能夠增強(qiáng)白細(xì)胞的能力，加速它的吞噬功能。進(jìn)而提升了身體的免疫能力，有補(bǔ)氣止汗、利水消腫作用。而山藥健脾補(bǔ)腎，優(yōu)勢是能夠降低血糖，簡直就是糖尿病患者的福音。

山藥熟地瘦肉湯

原料：淮山藥30克、熟地黃24克、澤瀉9克、小茴香3克、豬瘦肉60克，加清水適量，武火煮沸后，文火煮1小時即可。

功用：滋陰固腎，補(bǔ)脾攝精。適用于糖尿病脾腎俱虛者，癥狀有小便頻數(shù)量多、尿濁如米泔水樣、困倦乏力、便糖。熟地性味甘、微溫。功能生精補(bǔ)髓，滋陰固腎。用于糖尿病腎虛者。

藥理證實(shí)本品有降血糖作用。澤瀉有利水不傷腎，藥理證實(shí)其有降血糖作用。小茴香辛香，功能開胃，與熟地配伍，防熟地之呆胃及甜膩。

枸杞葉蚌肉湯

原料：胡蘿卜60克、蚌肉100克，加清水適量，文火煮1小時，放入洗凈的鮮枸杞葉60克，煮沸片刻即可食用。

功能：養(yǎng)肝明目，清熱止渴。用于糖尿病視力下降，肝陰虛損者，可有視物模糊、視力下降、心煩易怒、失眠多夢、口渴多飲、形體消瘦。

枸杞葉能清熱明目，治肝虛目暗，又能除煩止渴。胡蘿卜性味甘涼，補(bǔ)肝明目、清熱止渴，因含高纖維素，有降血糖及降血脂等作用。

蚌肉性味甘咸，微寒，具有養(yǎng)肝明目及清熱止渴的功效。本湯最適宜糖尿病目暗屬肝虛有熱者食用。

注意：糖尿病屬脾緊陽虛、形體虛胖、舌胖而淡、苔白垢膩、脈沉遲者不宜飲用本湯。

杞子燉兔肉

原料：枸杞子15克、兔肉250克，文火燉熟。

功能：方中杞子有降血糖和膽固醇的作用，有滋補(bǔ)肝腎，益精明目功效。兔肉有補(bǔ)中益氣，健脾止渴作用。兩味合用，滋養(yǎng)肝腎，健脾止渴。適合糖尿病偏于肝腎不足者。

糖尿病人的飲食宜忌主要有以下幾點(diǎn)

飲食宜淡不宜咸

飲食口味過重，對人身體不利。過食咸味的食物，因咸味入腎，腎主骨，則會引起骨氣勞倦困憊，肌肉短縮，心氣抑郁?！暗匙钛a(bǔ)人”，要注意調(diào)和飲食五味，使其不偏不重，便可以骨骼強(qiáng)健，筋脈柔和，氣血流暢，身體健康。對糖尿病人，尤其并發(fā)腎病、高血壓病的患者，日常飲食更要注意少食鈉鹽.

飲食宜緩不宜急

吃飯時不要暴飲暴食，粗嚼急咽，食物的消化，咀嚼是第一道工序，只有第一道工序加工的好，食物到了胃腸才能更好地被消化吸收。古人云：“飲食緩嚼，有益于人者三：蓋細(xì)嚼則食之精華，能滋補(bǔ)五臟，一也;脾胃易于消化，二也;不致吞嗆噎咳，三也?！边@一總結(jié)至今看來仍是非常有道理的，尤其對糖尿病人。

飲食宜暖不宜寒

糖尿病人的飲食溫度要適中，過于寒涼或過燙的飲食都將損傷脾胃，引起不良反應(yīng)。中醫(yī)認(rèn)為，人的脾胃喜暖而怕寒，所以生冷的食物不宜多吃。如果我們吃的食物能溫度適中，那么，人體的正氣將不會受到損傷，病邪也就不會乘虛侵犯機(jī)體，身體也就太平了。

飲食宜粗不宜精

糖尿病人應(yīng)適當(dāng)增加食物纖維的進(jìn)量，以利于降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量，降低血脂，減緩饑餓感。下列食品中含纖維量較多，可作為糖尿病人經(jīng)常選吃的食品：綠豆、海帶、蕎麥面、玉米面、燕麥面、高粱米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。但也不宜過分單一食用，還要講究營養(yǎng)平衡。

宜飲茶不宜喝酒

在日本曾有人研究證實(shí)，每天飲用適量綠茶，有一定降低血糖的作用。中醫(yī)學(xué)則認(rèn)為，茶具有提神醒腦、上清頭目、下氣消食、止渴生津、清熱解毒等藥用功效，對糖尿病人來說，每日適量飲茶，有百利而無一害。而喝酒則不然，酒是五谷之精華，適量飲酒可以活血通絡(luò)、御寒、調(diào)節(jié)精神，但酒為大辛大熱之品，過度飲酒會恣傷脾胃，使吃下的食物不得正常運(yùn)化，反而釀生濕濁，困遏脾氣，造成脾虛濕困，胃失濡潤，病人雖攝入大量飲食，但脾氣不得健運(yùn)輸布，氣血不能充養(yǎng)四肢肌肉，反在多食同時見消瘦、倦怠乏力等癥狀。

中藥根治糖尿病

比如某中藥產(chǎn)品自稱為“首家攻克糖尿病治療難題”……

醫(yī)學(xué)界目前還沒有找到根治糖尿病的方法，中醫(yī)同樣如此。中國醫(yī)學(xué)博大精深，中藥藥性復(fù)雜，對糖尿病的治療效果尚待進(jìn)一步研究。

目前比較共同的認(rèn)識是：中醫(yī)、中藥對糖尿病慢性并發(fā)癥的防治有一定作用，那些自稱能根治糖尿病的“中藥”是不存在的。

糖尿病人不用終身服藥

“中國首個擺脫糖尿病終身服藥的科技產(chǎn)品研制成功”……真的如此嗎？

糖尿病是終身性疾病，當(dāng)然需要長期用藥，而許多病友盲目聽信別人的傳言，輕信服用某某藥就可擺脫終身服藥。

有人因擅自停藥，突發(fā)腦溢血、腦梗、冠心病等。糖尿病是需終身服藥的，不過在什么階段用什么藥物治療是有差異的，需要由專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)。

中藥快速降糖

“中藥降糖快速，無毒副作用”、“中藥快速降糖，同時防治并發(fā)癥”，真的嗎？

中藥在糖尿病慢性并發(fā)癥的防治方面有一定的作用，但就降糖而言，中藥效果遠(yuǎn)不及西藥。

對于廣告中宣稱的中藥能快速降血糖的藥物不能相信，因?yàn)樗挥袃煞N可能：一是用藥劑量過大;二是標(biāo)明的成分與實(shí)際不符，即產(chǎn)品中含有西藥成分但不標(biāo)明。

糖尿病人無需控制飲食

有些拿糖尿病人來宣傳，稱“老媽敢大口大口吃西瓜了”、“糖尿病人想吃什么就吃什么”，可能嗎？

在飲食方面，糖尿病人尤其要控制主食的量，一天不能超過5兩主食，不吃快速升糖的飯菜，如大米粥，要多選粗雜糧;如蕎麥面、熱麥片、玉米面等。水果應(yīng)選含糖低的，如櫻桃、菠蘿、柚子等，并且最好在兩餐間食用。

降糖藥能治并發(fā)癥

降糖藥只能降低血糖，對并發(fā)癥的治療無效。第二點(diǎn)，糖尿病人不要輕信降下血糖，就不得并發(fā)癥的傳言。

原因很簡單，血糖的每一次波動受多種因素影響，像藥物、飲食、運(yùn)動、情緒等，每一次血糖的升高，都會對血管、神經(jīng)、代謝系統(tǒng)造成一定損傷。

結(jié)語： 我們都聽說過治療糖尿病的“五駕馬車”這句話吧。那么你知道這其中的領(lǐng)頭馬就是“飲食”嗎？所以說治療糖尿病首先就是注重飲食問題。如果誰說不需要那就是錯誤的餓，上面的六款食療推薦時很有效果的，有興趣的朋友可以試一試哦。

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