運(yùn)動(dòng)真的能減肥嗎

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，34歲）由于我平時(shí)經(jīng)常吃油膩的食物，導(dǎo)致我的身體比較肥胖，嚴(yán)重影響健康生活，想通過一些運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行改善，運(yùn)動(dòng)真的能減肥嗎？

病情分析：運(yùn)動(dòng)一般是可以達(dá)到減肥的效果，在平時(shí)如果堅(jiān)持使用運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，加速消耗體內(nèi)的脂肪能量，從而達(dá)到瘦身的效果，但是需要每天堅(jiān)持以后才能達(dá)到減肥的作用。減肥也可以到正規(guī)醫(yī)院使用激光溶脂的方法進(jìn)行改善，主要是在身體肥胖的部位進(jìn)行照射，使體內(nèi)的脂肪顆?？焖偃诨?，跟隨體內(nèi)的新陳代謝排出體外，從而達(dá)到瘦身的效果。

2022-04-07 17:30:14

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