但是！在醫(yī)學(xué)臨床上并沒有「卵巢保養(yǎng)」的說法，這完全是商家通過混淆概念、篡改名詞、炒作宣傳出來的。

卵巢主要的兩大功能

1.排卵

卵巢這一生要排出 400-500 顆卵子，與生殖能力關(guān)系緊密。

2.分泌激素

卵巢能周期性地分泌激素，包括雌激素、雄激素、孕激素等等，協(xié)調(diào)著女性體內(nèi)相應(yīng)器官組織的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，維持全身多個(gè)器官的活力。

涂抹精油、按摩腹部可以「卵巢保養(yǎng)」？

揉了半天也不掉肉

最多也只能算是給腹部的脂肪做按摩。

1.卵巢的解剖結(jié)構(gòu)在盆腔深處，這也就注定了它是個(gè)用手經(jīng)皮膚摸不到的器官。

2.精油等外用涂抹產(chǎn)品想要經(jīng)過皮膚、脂肪、腹膜、腸道等層層阻攔到達(dá)卵巢，這完全不可能。

所以通過這種方式來「卵巢保養(yǎng)」少則一次幾百、多則幾千辦卡都是在花冤枉錢！

紅光、熱敷、理療可以「卵巢保養(yǎng)」？

痛經(jīng)時(shí)，暖水袋搭配溫開水效果不錯~

能感到舒服、能緩解痛經(jīng)，以及局部疼痛，但和「卵巢保養(yǎng)」毫無關(guān)系。

平時(shí)來月經(jīng)時(shí)肚子疼，女孩子們可能會用暖水袋來敷一敷，或干脆貼個(gè)暖寶寶在肚子上，起到緩解疼痛的作用，而這類的理療項(xiàng)目跟這個(gè)效果差不多，原理都是通過熱來促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。

激素可以「卵巢保養(yǎng)」？

啥時(shí)候美容店還管開藥了？這藥你敢吃嗎？

美容院給的藥不敢吃！

口服的激素類藥物，對部分卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌等有一定的促進(jìn)作用，但它也是一把雙刃劍，也會誘發(fā)一些婦科疾病，還會加重肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，算下來簡直是得不償失，千萬不可為了一些所謂的保健功能而胡亂服用。

月經(jīng)量過少≠卵巢早衰

如果卵巢的排卵和分泌激素功能受到了影響而導(dǎo)致女性40歲前閉經(jīng)，那么在醫(yī)學(xué)上就稱為“卵巢早衰”。

其病因很復(fù)雜且難以明確，涉及到遺傳、免疫、先天性酶缺乏、感染、醫(yī)源性因素、心理因素等等。

而月經(jīng)量過少（正常的月經(jīng)總量為20~60ml，總是低于20ml就算過少）有可能是正常的，也有可能是卵巢早衰跡象，還有可能是其它婦科疾病所致，具體還需要到正規(guī)醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生的明確診斷。

并不能說月經(jīng)量過少是卵巢早衰的明顯標(biāo)志，如經(jīng)常出現(xiàn)心情煩躁、身體潮熱、月經(jīng)紊亂、總是懷孕不成功等，這些也可能是卵巢早衰。

如何預(yù)防卵巢早衰

吃好、睡好、玩好、心情好，身體還能不好？

對于任何疾病的預(yù)防無非都是這最重要的五點(diǎn)：膳食均衡、規(guī)律作息、適量運(yùn)動、保持心情、忌煙忌酒。

預(yù)防卵巢早衰也一樣，還可以捎帶手的預(yù)防其他疾病，是不是很劃算~

但你知道嗎，如果科學(xué)的臨床醫(yī)學(xué)并沒有這樣的依據(jù)，而你卻跑到美容院里被胡亂施法，反而會和美麗、健康漸行漸遠(yuǎn)！

比如一些女性朋友如果得了一些難以啟齒的婦科疾病，如陰道炎，患病以后說又不敢說，又不敢去醫(yī)院掛號看病，這個(gè)時(shí)候你就需要有專業(yè)醫(yī)生來正確指導(dǎo)你，關(guān)于疾病的預(yù)防、治療和護(hù)理，讓你早日遠(yuǎn)離疾病的困擾，重獲自信的美！

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