有問(wèn)必答>全部問(wèn)題>兒科>小兒綜合>18歲了吃魚肝油鈣片還能長(zhǎng)高嗎

我的身高不是非常高，而且我家里一直對(duì)我的身高都不滿意，我現(xiàn)在18歲只有一米七六，我很想長(zhǎng)到一米八以上的高度，所以現(xiàn)在爸爸給我買了魚肝油和鈣片希望我還能再長(zhǎng)一點(diǎn)，18歲了吃魚肝油鈣片還能長(zhǎng)高嗎？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

楊傳忠主任醫(yī)師深圳市婦幼保健院兒科三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：新生兒疾病、兒科遺傳、代謝及內(nèi)分泌疾病的診治。

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男孩子在骨骼發(fā)育方面一般都是在發(fā)育之后就定型了，過(guò)了青春期發(fā)育的階段就很難再繼續(xù)長(zhǎng)高，而女孩子就不一樣，女孩子一般可以長(zhǎng)到生下孩子之后，雖然吃魚肝油和鈣片沒(méi)有能幫助長(zhǎng)高，但是魚肝油和鈣片吃下去可以增強(qiáng)骨質(zhì)的硬度，對(duì)身體還是很好的。

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男生到了18歲還能繼續(xù)長(zhǎng)高，男生可以長(zhǎng)高到20歲上下，只要骨骺沒(méi)有完全閉合，就還有再長(zhǎng)高的可能。身高大小主要取決于遺傳因素，還有其他的條件，比如運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、社會(huì)因素等，這些都具備才能使男性比較高。在日常生活中除了要增進(jìn)飲食之外，還要適當(dāng)保證睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)于身體長(zhǎng)高都有好處。男生可以持續(xù)好幾年，甚至有的人到22歲左右還在生長(zhǎng)。每個(gè)人的體質(zhì)不同，決定身高大小也不一樣。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

可以長(zhǎng)高的。18歲正處于青春期，是一個(gè)正在發(fā)育的年齡，不用過(guò)度擔(dān)心自己的身高，平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，為長(zhǎng)高提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。在日常生活中可以多做一些體育鍛煉，這樣也有助于自己長(zhǎng)高。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

一般情況下，18歲女孩還能長(zhǎng)高，因?yàn)檫@時(shí)骨骺線已經(jīng)完全閉合。
長(zhǎng)高一般與骨骺線的閉合情況密切相關(guān)，女孩進(jìn)入青春期之后，可出現(xiàn)月經(jīng)來(lái)潮的情況，并且骨骺線也會(huì)逐漸閉合，一般18歲時(shí)，身高已發(fā)育完全，骨骺線閉合，因此，此時(shí)不能再長(zhǎng)高了，18歲女孩應(yīng)正確認(rèn)識(shí)身高發(fā)育的規(guī)律，避免盲目使用生長(zhǎng)激素而引發(fā)不良反應(yīng)，生活中可合理飲食，維持營(yíng)養(yǎng)均衡。

盧成瑜主任醫(yī)師兒科廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：兒童呼吸系統(tǒng)疾病，如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反復(fù)呼吸道感染的診治以及兒童營(yíng)養(yǎng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的診治

矯正腿型還能長(zhǎng)高，建議積極矯正，具體分析如下：
膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻或膝關(guān)節(jié)外翻比較嚴(yán)重的患者，會(huì)出現(xiàn)屈曲、內(nèi)翻畸形、攣縮畸形。在進(jìn)行下肢截骨矯形時(shí)，可以將關(guān)節(jié)矯正至下肢負(fù)重力線，這樣可以局部矯正下肢的短縮，使四肢變大，從而提高身高。但是，如果是很輕微的內(nèi)翻，并不能使身高得到顯著提高，但是可以有效改善不正確的腿型，起到美觀作用。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對(duì)兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營(yíng)養(yǎng)等有深入地研究。

通常情況下，初潮后還能長(zhǎng)高。具體情況分析如下：
女性一般在十二、十三歲左右來(lái)月經(jīng)。如果是初潮，還是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。十二三至十七八歲是青春期，到了青春期，會(huì)有一個(gè)很大的變化，會(huì)有第二個(gè)性征。女生的胸部會(huì)變得豐滿堅(jiān)挺，肩膀和臀部的脂肪也會(huì)變厚。青春期是身體發(fā)育的重要階段，要注意補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，避免挑食，避免偏食，要多吃新鮮的水果和蔬菜。

趙曉東主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：各種陰式手術(shù)、各種腹腔鏡手術(shù)、各種婦科惡性腫瘤根治術(shù)、宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理、LEEP手術(shù)、以及婦科惡性腫瘤化療。

一般情況下，男性19歲是否能夠繼續(xù)長(zhǎng)高，需要觀察肢體骨骺是否已經(jīng)發(fā)生閉合。
正常生長(zhǎng)發(fā)育的男孩，19歲不能再長(zhǎng)高。個(gè)別的特殊情況下骨骺沒(méi)有閉合還有長(zhǎng)高的可能。19歲男生，判斷是否能長(zhǎng)高，要看骨骺是否閉合，如肢體尤其是下肢股骨、脛腓骨骨骺未發(fā)生閉合，說(shuō)明骨骼可以繼續(xù)生長(zhǎng)，身高還會(huì)持續(xù)增加?？梢酝ㄟ^(guò)下肢X線片檢查以及下肢關(guān)節(jié)核磁共振檢查等影像學(xué)手段，觀察并確認(rèn)肢體骨骺是否已經(jīng)完全閉合。

盧成瑜主任醫(yī)師兒科廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：兒童呼吸系統(tǒng)疾病，如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反復(fù)呼吸道感染的診治以及兒童營(yíng)養(yǎng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的診治

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