首頁資訊 17 歲每三天吃一粒魚肝油能助長(zhǎng)高嗎有副作用嗎

17 歲每三天吃一粒魚肝油能助長(zhǎng)高嗎有副作用嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月18日 04:16

17 歲每三天吃一粒魚肝油能助長(zhǎng)高嗎有副作用嗎

疾?。?藥物不良反應(yīng)

問題：

我現(xiàn)在17歲了,每三天吃一粒魚肝油有助于長(zhǎng)個(gè)嗎?有副作用嗎?

回答5

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

李華卿醫(yī)師家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他中醫(yī)科

17 歲處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，魚肝油對(duì)身高增長(zhǎng)的作用有限，且不當(dāng)服用可能有副作用。影響身高的因素包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)分泌等。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)身高起著重要作用，父母身高較高，子女往往有更大的身高潛力。 2.營(yíng)養(yǎng)：均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等，對(duì)身高增長(zhǎng)有益。 3.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌，利于骨骼生長(zhǎng)。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩、游泳等，可刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.內(nèi)分泌：生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素正常分泌，對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。綜上所述，身高增長(zhǎng)是多種因素共同作用的結(jié)果。魚肝油主要含維生素 A 和維生素 D，適量補(bǔ)充對(duì)身體有一定益處，但不能單純依靠它來促進(jìn)身高增長(zhǎng)。如果想要長(zhǎng)高，應(yīng)從多方面綜合調(diào)理。

2025-01-09 09:59

回答4

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

孫四云主治醫(yī)師上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院一級(jí) 保健科

健康指導(dǎo)：只吃魚肝油而且量還小，對(duì)于長(zhǎng)高作用較小，沒有副作用，當(dāng)你17歲年齡，建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院看骨科拍骨齡片，看看骨骺閉合線是否閉合。但是你要想長(zhǎng)高主要促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，當(dāng)夜間深睡及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌。所以晚上要10點(diǎn)前睡覺，適當(dāng)?shù)霓永\(yùn)動(dòng)，活動(dòng)關(guān)節(jié)，但不要超量。平衡營(yíng)養(yǎng)，飲食中多食用含鋅、鈣、鎂及多種維生素的食物，不偏食，不厭食。長(zhǎng)高期間不校正牙齒。

2015-12-09 04:07

回答3

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

楊東銀醫(yī)師安都衛(wèi)生院一級(jí) 內(nèi)科

你好！根據(jù)你的情況，你目前是17歲，吃魚肝油有助于身體健康發(fā)育。能否長(zhǎng)個(gè)不能肯定的說。根據(jù)以上所述，建議均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)。適量補(bǔ)充些礦物質(zhì)和微量元素。

2015-12-09 04:04

回答2

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

回答1

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是藥物不良反應(yīng)? 　　藥物不良反應(yīng)(adverse reactions to drugs)是指用藥過程中出現(xiàn)的與治療作用無關(guān)的不良結(jié)果。藥物不良反應(yīng)具有以下共同特點(diǎn)：①全身各器官均可受累;②除新生兒期發(fā)病率較高外，兒童發(fā)病率低于成人;③多種藥物同時(shí)應(yīng)用時(shí)，其不良反應(yīng)通常呈指數(shù)升高;④有些疾病較易出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)，特別是需聯(lián)合使用多種藥物治療的疾病(如心血管疾病、感染性疾病、精神病)，以及影響藥物代謝的器官疾病(胃腸、肝臟、腎臟疾病);⑤藥物動(dòng)力學(xué)特性(如與蛋白結(jié)合程度)也影響其不良反應(yīng)的發(fā)生。查看全文?