魚肝油能長高嗎?
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能!長得很高!血壓太高不好
匿名用戶 2015-02-24 18:54
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不能,魚肝油主要是DHA腦部發(fā)育,促進長高主要還是補鈣,鈣才是骨骼發(fā)育的關鍵,還要補充維生素D促進鈣的吸收,一般市面上的鈣制品藥都有維生素D的添加,春秋比較溫暖不太熱的時候多增加戶外活動曬曬太陽也會促進鈣吸收,冬天單獨再補點維生素D不能超量。鈣片晚上吃最好吸收要好,平時多吃點豆制品,牛奶等。小孩子從...小注重補鈣可以有增高的可能要是滿14周歲以上了希望不大。還得看骨齡了。家族沒有太高的也夠嗆遺傳基因決定高矮的幾率要比平時補鈣大的多
魚肝油可以促進鈣質的吸收; 如果您想要長高的話,我告訴您四個簡單有效的方法綜合使用,希望能夠幫到您: 1、堅持每天做100個下蹲運動(一至三次完成),這樣可以使您的腿部關節(jié)的軟骨在運動中得到刺激,加快骨骼生長。過一段時間后,當您覺得一次做完后還很輕松時,可以適當增加運動量,以您的身體承受能力為標準,...不要因急功近利而對健康造成損傷。 2、堅持每天練習“引體向上運動”,當您沒有力氣再做時,不要撒手,全身放松地吊在那里,這樣可以使得您的全身上下的多數關節(jié)都得到充分有效的拉伸,有助于身體長高。 3、堅持每天吃十片碳酸鈣的鈣片(分三次、經濟、有效),吃魚肝油輔助(每天兩次,每次兩粒)。 4、堅持每天吃兩個煮雞蛋。 一切貴在堅持!
不會,只是能改善夜盲癥。
匿名用戶 2015-02-24 18:52
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