古方熬制：堅守傳統(tǒng)，守護健康
《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：“一勺膏方，勝過十碗藥。”膏方的好壞，關(guān)鍵在于選材、煎煮和熬制的每一個步驟。對于那些經(jīng)常感冒、免疫力低下、氣血雙虧、虛不受補、頭暈乏力、血糖高、新陳代謝低的人來說，選擇合適的膏方尤為重要。

一位25歲的女性，由于身體虛弱，經(jīng)常感冒，免疫力和新陳代謝都較低，血糖也偏高。為了改善這種情況，她選擇了長白山的靈芝、梅花鹿鹿茸、十五年新會陳皮、枸杞、金絲菊、苦蕎、黃芪、甘草和西洋參等珍貴藥材。

這些藥材在熬制前需要浸泡一夜，然后進行三次煎煮：第一次煎煮120分鐘，第二次和第三次各120分鐘，總共需要6個小時的熬制時間，以提取出有效的膏方。

這樣的古方熬制過程，雖然繁瑣，但卻是為了確保藥效的最大發(fā)揮。在現(xiàn)代化的快節(jié)奏生活中，能夠堅持這樣傳統(tǒng)熬制方法的人已經(jīng)不多了。但正是這些堅守傳統(tǒng)的人，為我們守護著健康的大門。

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